Quelle est la température minimum pour se baigner ?

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La température idéale pour la baignade familiale se situe entre 25 et 28°C. 26-27°C conviennent parfaitement aux sportifs. Au-delà de 29°C, l'eau devient trop chaude. Trouvez le compromis familial pour une baignade agréable pour tous !

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Quelle température idéale pour une baignade agréable ?

L’été dernier, vers le 15 juillet, à la piscine municipale de Colombes (entrée 3,50€), je trouvais l’eau parfaite. Ni trop chaude, ni trop froide. J’ai nagé longtemps ce jour-là.

Autour de 26°C, je dirais. Mes enfants, eux, préfèrent un peu plus chaud. Vers 27-28°C, comme à la piscine de Villeneuve-la-Garenne le 2 août (4€ l’entrée).

Franchement, au-delà de 29°C, c’est comme une soupe. On se sent lourd, pas vraiment rafraîchi. J’ai eu cette sensation le 10 août à la piscine de Boulogne (5€). Trop chaud.

Température idéale piscine : 25-28°C.

Température pour sportifs : 26-27°C.

Température maximale : 29°C.

Quelle température est trop froide pour nager ?

Brrr, 15 degrés?! Nager là-dedans, autant se transformer direct en glaçon humain! On parle de baignade, pas d’expédition polaire avec pingouins et phoques. Surtout moi, j’ai déjà froid en sortant de la douche, alors…

  • 15°C: Limite survie. Style Titanic, mais sans Leonardo DiCaprio pour vous réchauffer.
  • 20°C: Rafraîchissant, façon glaçon dans le mojito. On se motive, vite fait, bien fait!
  • 25°C: Nickel chrome. Là, on peut barboter tranquille, façon hippopotame dans son bain.
  • 30°C: Piscine-jacuzzi. Presque trop chaud, on se croirait dans mon bain du dimanche soir!

Perso, en dessous de 28, j’y vais pas. Autant rester sur ma serviette avec mon cocktail et mes chips. Piscine chauffée à 29 degrés chez ma belle-mère, le top! (Chut, c’est un secret!)

Est-il bon de se baigner en eau froide ?

Eau froide. Un défi. Pas un répit.

  • Immunité renforcée: Le froid forge. Rhumes épargnés.
  • Esprit aiguisé: Immersion. Clarté mentale.
  • Le choc revigore: Un reset. Une nouvelle donne.

Détails obscurs:

  • Mon voisin, Bernard, plonge tous les matins. Même en janvier. Il a l’air content.
  • J’ai essayé une fois. Horrible.
  • Apparemment, il y a des clubs de baigneurs. Bizarre.
  • La température idéale? Aucune idée. Inutile de demander.

Conseil (ironique): Si vous aimez souffrir… foncez. Sinon, oubliez.

Est-ce que cest bien de se baigner dans leau froide ?

Ah, la baignade en eau froide… Disons que c’est le genre de truc qui te fait te sentir vivant, ou mort, selon ton point de vue. Imagine un citron givré qui te mord la peau.

Immunité blindée ? Peut-être. Un peu comme transformer ton corps en ours polaire, version humaine.

  • Lymphocytes en folie : Tes petits soldats immunitaires font la fête, paraît-il. Mais est-ce qu’ils ne se moquent pas de toi en même temps ?
  • Rhumes aux oubliettes : Adieu mouchoirs ! (Ou bonjour, si t’as vraiment pas de chance).

Mer vs. piscine : L’eau salée, c’est un peu comme une potion magique de grand-mère. Plus de minéraux, plus de… tout !

  • Les bienfaits cachés : On dit que ça guérit presque tout. Sauf peut-être le mauvais goût.
  • Attention au choc : Pas de plongeon tête la première, sauf si tu veux rencontrer Saint-Pierre plus tôt que prévu.

Moi, ma piscine chauffée à 28°C me suffit amplement, merci. J’ai déjà assez de sensations fortes dans ma vie, entre mon chat qui me juge et mes impôts. N’oublie pas, je viens de fêter mes 33 ans le 25 mars.

#Eauchaude #Minimumbaignade