Quel fruit manger quand on a trop de potassium ?

Régime pauvre en potassium pour l’hyperkaliémie

L’hyperkaliémie, une concentration excessive de potassium dans le sang, nécessite des restrictions alimentaires pour réduire l’apport en cet électrolyte.

Fruits à éviter

Les fruits suivants sont riches en potassium et doivent être évités ou limités dans le cadre d’un régime pauvre en potassium :

• Épinards
• Chou frisé
• Dattes
• Prunes
• Figues
• Pruneaux
• Agrumes (oranges, pamplemousses)
• Bananes

Fruits autorisés

Les fruits suivants sont relativement faibles en potassium et peuvent être consommés avec modération :

• Pommes
• Poires
• Fraises
• Myrtilles
• Pastèque
• Cantaloup

Importance de consulter un professionnel de santé

Il est crucial de consulter un diététicien ou un autre professionnel de santé pour élaborer un régime alimentaire personnalisé adapté à votre situation spécifique. Ils peuvent vous guider pour déterminer les quantités appropriées de chaque aliment et s’assurer que vous répondez à vos besoins nutritionnels tout en gérant l’hyperkaliémie.