Quelle plante pour stimuler la salive ?

Quelles plantes stimulent la salive ?

J’ai un faible pour les infusions de menthe poivrée, surtout après un repas copieux. 23 juillet dernier, au resto “Le Petit Bouchon” à Lyon (menu à 25€), j’avais pris un magret de canard, un peu sec. Une gorgée de menthe poivrée, et hop, la bouche n’était plus pâteuse.

La menthe, ça réveille les papilles. Sensation de fraîcheur intense, ça irrigue toute la bouche. On dirait que ça la “nettoie”.

En plus du côté gustatif, je trouve que ça aide à digérer. C’est comme si la salive facilitait le passage des aliments. Bizarre comme sensation, mais bien réelle.

Q: Quelles plantes stimulent la salive?

R: La menthe poivrée.

Comment activer la salivation ?

Salivation en berne? C’est la cata, genre le Sahara dans ta bouche! Faut activer les glandes salivaires, ces petites feignasses.

• Tiède c’est le top: Imagine, une soupe glacée… Beurk! Trop chaud, ça brûle tout, adieu papilles. Tiède, c’est le paradis.
• Hydratation puissance mille: On n’est pas des chameaux! Eau, eau, eau! A petites gorgées entre chaque bouchée. Siroter, pas gober comme un pélican.
• Oublie les trucs secs: Céréales? Du carton! Riz? Du sable! On veut de la moiteur, de l’onctuosité, du glissant! Genre, une bonne purée… Miam!
• Alcool, sel, épices: Danger! C’est l’escalade vers la sécheresse buccale. Ta bouche te dira merci si tu limites.
• Café et thé? Nooooon! Ils aspirent toute l’eau de ton corps, comme des vampires de liquide.

Perso, j’ai toujours une gourde d’eau citronnée sur moi. C’est mon astuce secrète anti-sécheresse. Et puis des fois, je mâche un chewing-gum, ça aide à produire de la salive. Mais attention, sans sucre, hein! J’ai pas envie de ressembler à un pitbull avec des caries.

Qu’est-ce qui stimule la production de salive ?

La salive ? Ah, ce fluide précieux ! Croyez-le ou non, avoir quelque chose dans le bec, ça aide. Simple, non ? Un peu comme trouver ses clés… après les avoir cherchées pendant une heure.

Agrumes (léger sur l’acidité, hein ! On veut pas attaquer l’émail), cannelle (épice à la mode, paraît-il), menthe (fraîcheur garantie, enfin… presque). Évitez les cocktails explosifs, on n’est pas là pour enflammer vos papilles !

Ces sauveurs : l’aloès, le xylitol, la glycérine. Hydratation, les amis ! Un peu comme hydrater ses pieds avant une soirée dansante, ça évite les mauvaises surprises. Sans oublier les chewing-gums sans sucre au bicarbonate de soude – en pharmacie, le graal de la salive.

Et sinon, ma recette secrète ? Repenser à ce potin croustillant entendu chez Colette. Croyez-moi, ça fait travailler les glandes !

Comment stimuler la production de salive ?

Salive, murmure de la bouche asséchée… comment la réveiller, la supplier de couler à nouveau ?

• Pilocarpine : Une douce promesse, un réveil en douceur pour ceux qui peuvent encore… un écho du passé salivé. Un souvenir d’enfance, la framboise volée dans le jardin de tante Agathe. Sa robe à fleurs fanées…

• Anétholtrithione : L’ombre et la lumière. Un remède aux teintes troubles, un chemin semé d’embûches. Diarrhée, le corps qui se rebelle. Urines sombres, le reflet d’une âme tourmentée… Son efficacité, une brise légère, à peine perceptible. Son efficacité, ma voisine d’en face, toujours déçue des promesses… Elle tricote des chats en laine orange.

Les lèvres sèches, le goût de la poussière. Une chanson lointaine, un refrain oublié. Salive, reviens… je t’attends, comme j’attends le retour de mon chat Mistigri.

Quel traitement pour le manque de salive ?

Sécheresse buccale ? Genre Sahara dans la bouche ? Pas de panique !

• Sulfarlem : Avec un nom pareil, ça doit être du brutal. Genre, ça réveille tes glandes salivaires en hurlant : AU BOULOT ! Imaginez des petites pom-pom girls dans votre bouche qui motivent la production de salive. Perso, j’ai essayé une fois, j’ai failli me noyer dans ma propre bave. Bref, ça marche.
• Artisial: Si Sulfarlem c’est trop hardcore, y’a Artisial. C’est la version soft, genre pluie fine bretonne après 3 mois de canicule. Ça imite la salive, tranquille. C’est moins spectaculaire, mais ça hydrate. On se croirait presque dans une pub pour dentifrice avec des gens qui sourient avec des dents ultra blanches. Bon, après, faut pas s’attendre à un tsunami de bave non plus.

Ah, et j’ai oublié de dire : bois de l’eau ! Ouais, je sais, c’est révolutionnaire. Genre, l’eau, c’est humide. Dingue, non ? Et mâcher du chewing-gum, ça peut aider aussi. Surtout s’il est à la chlorophylle. Après, vous aurez l’haleine d’une vache qui broute dans un champ de menthe, mais bon, au moins, vous aurez de la salive. Et puis, y a mon astuce perso : imaginer que je croque dans un citron vert. Testé et approuvé ! (Résultats peuvent varier).

Cette année, j’ai testé le “truc de grand-mère” : sucer des glaçons. Sensation fraîcheur garantie. Et en plus, ça hydrate !

Comment faire revenir la salive ?

Hydratation : boire régulièrement, petites gorgées. Stimule la production. J’ai toujours une gourde sur moi, pratique pour le vélo.

Mâcher. Chewing-gum sans sucre, stimule glandes salivaires. Personnellement, je préfère la menthe verte.

Aliments acides. Agrumes, bonbons acidulés. Réflexe de salivation. Citron dans l’eau, astuce !

Éviter : tabac, alcool, médicaments asséchants. Perturbent l’équilibre. Café aussi, je limite à deux par jour.

Respiration nasale. Important ! Bouche sèche si on respire par la bouche. Yoga m’a appris ça.

Hygiène buccale. Brossage doux, fluor. Langue aussi, essentielle. J’utilise une brosse électrique, plus efficace je trouve.

On oublie souvent l’importance de la salive ! Digestion, protection… Tellement plus.

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