Quel âge noix de cajou ?

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Noix de cajou : à partir de 2 ans. Contrairement aux fruits secs (abricots, raisins… introductibles dès 8 mois), les fruits à coque (noix de cajou, cacahuètes… inclus) présentent un risque de fausse route important avant 2 ans. Il est donc crucial dattendre cet âge pour les introduire dans lalimentation de lenfant.

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Alors, les noix de cajou… Quel âge ? C'est une question qu'on se pose forcément quand on commence à diversifier l'alimentation de nos petits, non ?

Officiellement, donc, les noix de cajou, c'est à partir de 2 ans.

Je sais, c'est long... On a tellement envie de leur faire découvrir toutes ces saveurs ! Mais bon, il faut ce qu'il faut, hein. C'est pas comme les compotes de fruits, que tu peux commencer à donner bien plus tôt, dès 8 mois, souvent. Là, avec les noix de cajou, et d'ailleurs, tous les fruits à coque en général (cacahuètes, noisettes… la liste est longue !), le risque de fausse route est vraiment, vraiment trop important avant cet âge.

Je me souviens, avec ma fille, j'avais tellement hâte de lui faire goûter tout ça. On voit tellement de recettes avec des noix, des amandes… et puis, on se dit que c'est bon pour la santé, rempli de bonnes choses ! Mais la sécurité avant tout, vous voyez ce que je veux dire ? J'imagine, on n'est jamais trop prudents avec nos petits !

Du coup, on attend patiemment les 2 ans. Et après, on introduit ça doucement, en purée, en poudre… On ne donne pas une noix entière direct ! Et surtout, on reste bien attentifs, vous savez, pour voir comment ils réagissent. Finalement, c’est le plus important, non ? Être là, observer et adapter.