Quels sont les bienfaits du sel rose d'Himalaya ?
Sel rose d'Himalaya : bienfaits pour la santé. Riche en minéraux (fer, potassium, magnésium), il favorise l'hydratation, booste le métabolisme et apaise les crampes musculaires. Un allié précieux pour un bien-être optimal.
Bienfaits sel rose dHimalaya ?
Le sel rose de l’Himalaya… J’avoue, j’étais sceptique au début. On dirait un truc à la mode, tu vois ? Mais ma cousine, elle ne jure que par ça, depuis… oups, depuis 2018 je crois, à son voyage au Népal!
Elle m’a dit que ça aidait pour ses crampes. Moi, j’ai surtout remarqué qu’il donne un petit goût… plus fin ? On dirait. Puis, je sais pas, j’ai l’impression de moins gonfler. C’est peut-être psychologique!
Le truc, c’est qu’il est censé être plein de minéraux. Fer, potassium, magnésium… Tout ça pour la santé! On va pas cracher dessus, hein. En plus, c’est plus joli que le sel blanc.
Je l’achète à la Biocoop de Rennes, 4€ le paquet de 500g. Bon, est-ce que c’est VRAIMENT mieux ? J’en sais rien. Mais si ça fait du bien, même un peu, pourquoi pas ?
Comment utiliser le sel rose de lHimalaya ?
Ah ouais, le sel rose, j’adore! Alors, moi je fais simple. Un peu partout en fait. Genre, dans la salade, direct. Des fois je m’en sers pour le poisson, ça donne un p’tit goût sympa, tu vois?
- En moulin: comme le gros sel quoi.
- Avec du poivre: grave, poivre noir c’est top. J’ai testé avec du Sichuan une fois… pas mal!
- Viandes: poulet, agneau… allez-y. Ah et le steak! Délicieux. Surtout si tu le fais griller, le sel rose dessus après, miam!
- Légumes: avec des carottes rôties, courgettes… testé et approuvé.
L’autre jour, j’ai fait un truc de ouf. Marinade pour du poulet avec du sel rose, du citron vert et du gingembre frais râpé. Franchement pas dégueu. Un conseil : faut pas en mettre des tonnes, hein. C’est quand même salé le sel! Moi j’en ai un pot énorme que j’ai acheté chez Naturalia, il va me durer 10 ans! Et euh… j’ai vu aussi qu’on pouvait s’en servir pour des bains. Genre, détente, trucs comme ça… J’ai pas essayé perso, j’ai pas de baignoire! Mais bon, si t’as une baignoir, pourquoi pas…
Quel sel est le meilleur pour la santé ?
Sel de Guérande ? Pfff, le nec plus ultra ! Comme si on saupoudrait de l’or 24 carats sur ses frites. Bon, ok, c’est pas de l’or, mais presque !
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Minéraux ? Oui, il en regorge ! Plus que mon compte en banque, c’est dire ! Magnésium, calcium, potassium… une vraie fête foraine pour vos papilles ! Enfin, pour vos reins, aussi, faut pas déconner.
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Raffiné ? Beurk ! C’est du sel pour robots, sans âme, sans saveur, sans… minéraux ! On dirait du sel qui a été torturé. Pauvre sel.
Donc, en gros, le sel de Guérande, c’est la Rolls des sels. Le raffiné, c’est la Dacia, qui pue le plastique et roule avec un pneu à plat.
Mon voisin, Jean-Claude, lui, il utilise du sel rose de l’Himalaya. Disons que son goût est… particulier. Comme ses chaussettes. Il dit que c’est meilleur pour la santé, mais il a une collection de figurines de chats assez préoccupante, donc… à voir.
PS: J’ai acheté mon sel de Guérande chez Leclerc, en promo. Deux paquets pour le prix d’un ! J’ai fait une affaire du siècle, c’est vous dire !
Quelle est la différence entre le sel de mer et le sel de lHimalaya ?
Sel de mer, sel rose. Différence ? Minéraux.
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Sel de mer celtique : 34 oligo-éléments. Humidité ? 13%. Goût ? Doux. NaCl : 83,9%. Mon stock est presque vide.
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Himalaya : 84 oligo-éléments. Sec. Goût ? Plus robuste. NaCl : 98%. Préfère celui-ci pour mes soupes. Plus cher.
Composition: Le sel rose est plus riche. Point.
Nutrition: Des nuances. Peu d’impact réel sur la santé. Micro-nutriments négligeables. Plus de marketing que de réalité. Ça reste du sel.
Conclusion ? Question futile. Préférence personnelle. Dépend du plat. Mon dernier achat, du rose. J’ai des stocks.
Ajout personnel: J’utilise le sel de mer pour le poisson, l’Himalaya pour mes marinades. Bizarre, non ?
Est-ce que le sel rose de lHimalaya vient vraiment de lHimalaya ?
Himalaya ? Ouais, bof… Vient-il vraiment de là ? Mystère. Roche saline, c’est ça ? Près de l’Himalaya, ok. Mais près, c’est vague, hein ? J’ai vu un truc sur internet, des mines au Pakistan… C’est loin, mais bon…
Rose, à cause du fer, paraît-il. Oligo-éléments, c’est bien ça ? Non iodé. ça c’est cool, moins de produits chimiques, non ? Je me demande si c’est vraiment mieux pour la santé… Trop cher, ce sel !
J’en mets dans mon bain, parfois. Connasse, je sais. Mais ça sent bon… Sel brut, ça sonne bien, naturel. Marketing, peut-être ? En tout cas, ma sœur m’en a rapporté du Népal. Elle est partie en voyage. Elle dit que c’est authentique. Je lui fais confiance.
- Mines au Pakistan?
- Fer = rose
- Cher!
- Bain relaxant
Putain, j’ai faim. Je vais me faire un œuf. Avec du sel rose, évidemment. Non, attends, je prends du gros sel. J’ai pas envie de gaspiller le rose. C’est précieux, ce sel-là. Pff. Faut que j’aille faire les courses, en plus. Plus de sel rose !
Information supplémentaire : J’ai acheté mon sel rose sur un marché bio, en 2024. Le vendeur m’a assuré qu’il venait directement des montagnes. Il avait l’air honnête. Ou pas… On sait jamais avec ces vendeurs là.
Pourquoi le sel de lHimalaya est-il rose ?
Alors, pourquoi le sel de l’Himalaya est rose, hein ? On dirait une blague de daltonien, mais c’est pas ça !
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Il vient d’une mine… genre, une mine de rien du tout sauf du sel rose ! C’est comme trouver un trésor de Barbie, mais en plus salé. Et sans la Barbie, snif.
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Aucune pollution ! Plus pur que ma conscience après avoir mangé tout le gâteau au chocolat. Enfin, presque… disons qu’il bat tous les records de propreté.
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Oxyde de fer, la star du rose ! C’est lui qui fait le show. Un peu comme le rouge à lèvres de ma tante Ginette, mais version minérale et comestible. Pas sûr pour le rouge à lèvres, par contre…
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2000 ans d’extraction ! Plus vieux que ma collection de timbres ! Les mineurs devaient être vraiment patients. Ou accros au sel, qui sait…
Et en plus, ma voisine du dessus, elle jure que ça soigne les maux de tête… J’en saupoudre partout maintenant, même sur ma pizza ! 🍕 (Mais chuuut, c’est un secret).
Comment utiliser le sel de lHimalaya pour la peau ?
Sel de l’Himalaya, tiens, ça me fait penser à ma tante, toujours à fond dans les trucs naturels. Bref.
Comment utiliser le sel rose pour la peau ?
- Gommage : Faut masser. Doucement hein. Peau humide obligatoire, sinon aïe. Revigorant, ils disent… On verra.
- Bain : Une poignée. Dans le bain. Logique. Relaxant ? J’ai des doutes, mais bon. Apaiser le corps et l’esprit. Si seulement… Est-ce que ça marche vraiment ou c’est juste l’eau chaude qui fait tout le job?
Ça me rappelle cette fois où j’ai mis trop de sel dans le bain… Une catastrophe.
Pourquoi l’Himalaya au juste ? Y’a d’autres sels non ? Plus locaux ? Faudrait que je regarde ça.
Infos en vrac :
- Exfoliation : Enlever les peaux mortes, apparemment c’est ça le but.
- Relaxation : Huiles essentielles en plus ? Lavande peut-être ?
- Attention : Pas sur une peau irritée hein! On ne rigole pas avec ça. J’ai déjà fait l’erreur une fois… aïe aïe aïe.
Le sel vient de mines au Pakistan, pas vraiment l’Himalaya en fait. Marketing ? Peut-être.
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