Est-ce qu'on arrête de grandir quand on a nos règles ?

L'arrêt de la croissance après la première menstruation : un processus graduel et continu

L'arrivée des règles, ce moment charnière dans la vie d'une adolescente, marque-t-il la fin de la croissance ? La réponse est plus nuancée qu'on pourrait le penser. Si l'on observe un ralentissement significatif de la croissance après la première menstruation, celle-ci ne s'arrête pas pour autant.

L'image commune d'une croissance stoppée net avec l'apparition des règles est erronée. En réalité, la croissance continue après la première menstruation, mais sa vitesse diminue de façon notable. Ce processus graduel et continu se poursuit généralement pendant 18 à 24 mois après l'apparition des premières règles.

Il est crucial de distinguer la vitesse de la qualité de la croissance. Pendant la première année suivant l'apparition des règles, la croissance osseuse et le développement corporel restent généralement de bonne qualité, bien que moins intenses qu'avant. C'est ensuite que le ralentissement devient plus marqué, conduisant à la fin de la croissance corporelle.

En résumé, l'apparition des règles n'est pas un point final pour la croissance, mais plutôt un signal d'un ralentissement majeur de son rythme. La croissance se poursuit, à un rythme diminué, pendant une période qui s'étend habituellement sur 18 à 24 mois après la première menstruation, la qualité de cette croissance restant néanmoins élevée durant l'année qui suit la première apparition des règles.