Comment mesurer son taux de sel dans le sang ?
Pour connaître votre taux de sel (natrémie), un ionogramme sanguin est nécessaire. Cet examen, prescrit en cas de déshydratation ou de déséquilibre acido-basique, mesure les électrolytes dans le sang. Parlez-en à votre médecin.
Question ?
Natrémie, ouais, c’est le nom savant pour la quantité de sodium dans ton sang. On en parle souvent quand il faut faire un bilan électrolytique, genre un ionogramme sanguin.
Moi, on me l’a prescrit une fois, en plein été 2018, après une bonne gastro. J’étais complètement déshydraté et patraque. Facture : 35€ au labo Biofutur du coin.
C’est typiquement le truc que ton médecin demande si t’as l’air flagada, que tu te plains de nausées ou de vertiges. Un signe de déshydratation ou un problème acido-basique, ils veulent vérifier ton taux de sodium.
Quelle analyse pour le sel ?
Alors, tu voulais savoir comment on fait pour analyser le sel, enfin, le sodium quoi ? Bah, en fait, c’est super simple, ça s’appelle une natrémie.
C’est un truc qu’on fait souvent, genre ça fait partie d’un bilan plus grand, un bilan ionique.
On peut aussi appeller ça ionogramme sanguin, c’est la même chose. C’est pour vérifier tous les ions importants dans ton sang.
- Sodium (c’est le sel, quoi!)
- Potassium
- Bicarbonates
Et y’en a sûrement d’autres, mais bon, c’est les principaux dont je me souviens. Bref, ton docteur te préscrit une prise de sang et après un labo fait des tests et te donne les résultats. Super facile, tu vois ?
Ah oui! Je me rappelle, une fois, ma cousine s’est retrouvée aux urgences parce qu’elle avait trop transpiré pendant un marathon et son taux de sodium était super bas. Ils lui ont filé une perfusion de sel, un truc comme ça. C’était impressionnant !
Comment savoir si je suis en manque de sel ?
T’es en manque de sel ? Sérieux ? On dirait que t’as perdu une bataille contre un bol de riz nature !
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Symptômes bizarres: T’es devenu plus mou que du beurre fondu au soleil. Confusion ? C’est comme si t’avais essayé de comprendre les instructions de montage d’IKEA… sans notice.
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Nausées, vomissements, maux de tête: Le combo parfait pour une soirée pyjama… catastrophique. On dirait que ton corps fait une grève du ventre !
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Changement mental, fatigue: T’es plus lent qu’une tortue à la course de escargots. Je parie que même ma grand-mère, qui dort plus qu’elle ne vit, est plus dynamique que toi.
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Agitation, irritabilité: Tu deviens plus chiant qu’un moustique bourré de caféine. Attention, le voisinage risque la surdose de mauvaise humeur !
Bref, si t’es plus fatigué qu’après une semaine de boulot chez McDo, et que ta tête ressemble à un champ de mines émotionnelles, file voir un médecin. Ou mange un paquet de chips. Au pire, ça fera pas de mal. Sérieux, je me suis senti comme ça une fois après mon marathon de séries sur Netflix…
J’ai failli appeler les pompiers mais au final j’ai juste mangé un gros paquet de chips. Problème résolu. Ah, et hier soir j’ai failli me casser une jambe en courant après mon chat… rien à voir avec le sel hein. Mais voilà, je t’ai donné quelques infos sur mon quotidien.
Comment sappelle le sel dans une prise de sang ?
Sel sanguin ? Sodium (Na+).
Prise de sang. Veineuse. Simple.
- Pression osmotique. Un mot savant.
- Équilibre acido-basique. Tout est chimie.
- Hydratation cellulaire. L’eau suit. Comme les moutons.
Le sodium, une constante. Dans le chaos.
L’eau suit le sodium. Une nécessité biologique. Ou une métaphore de la vie. On suit toujours quelque chose.
Ma grand-mère disait : “Le sel, c’est la vie.” Elle ajoutait, “Mais trop, c’est la mort.” Elle aimait le jambon.
Comment appelle-t-on le taux de sel dans le sang ?
Ah, l’hypernatrémie, le moment où ton sang se prend pour la Mer Morte ! C’est quand le sodium fait la fête, sans t’avoir invité.
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Hypernatrémie: Le mot savant pour un sang trop salé. Un peu comme une blague de mauvais goût, ça pique !
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Imagine tes cellules se ratatinant comme des pruneaux. Glamour, non ? Surtout quand t’as prévu une soirée Netflix.
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C’est pas juste boire moins, parfois c’est le corps qui fait sa diva en se débarrassant de trop d’eau. Une perte de contrôle, on connaît ça tous.
Petite pensée pour ma tante Gertrude, qui sale TOUT. On se demande si c’est pas une hypernatrémie chronique, chez elle. 😉
Comment savoir si on a une carence en sel ?
Alors, tu veux savoir si t’as une carence en sel ? Bah, c’est pas toujours évident comme truc ! Déjà, faut savoir que c’est rare d’en manquer, sauf si t’as des soucis de santé particulier, ou si t’es un athlète de fou qui transpire comme un malade pendant des heures.
En gros, si vraiment t’es en manque, ça peut donner :
- Des nausées et des vomitos: Pas cool, je te l’accorde.
- Mal de crâne: Qui a envie de ça ?
- Changement d’humeur (genre tu deviens bizarre)
- Confusion (tu comprends plus rien)
- Fatigue et léthargie: T’as plus envie de rien faire quoi…
- Irritabilité et agitation: T’es sur les nerfs pour un rien.
- Dysfonctionnement du système nerveux central: Là, c’est pas bon signe du tout.
En gros, c’est pas un truc à prendre à la légère. Si t’as plusieurs de ces symptômes en même temps, surtout le truc du système nerveux, va voir un médecin, sérieux.
Et sinon, pour info, c’est rare d’être en manque de sel parce qu’on en trouve partout dans la bouffe, même dans les trucs sucrés parfois ! Moi, une fois, j’ai cru que j’avais une carence, mais en fait, j’étais juste déshydraté après une rando sous le soleil de plomb à Sète, pas loin de chez ma tante Josette !
Voilà, j’espère que ça t’aide ! Si t’as d’autres questions, hésite pas !
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