Quelle plante fait le plus baisser la tension artérielle ?

Quelles sont les plantes à éviter en cas dhypertension ?

Mercredi dernier, chez ma grand-mère à Saint-Germain-en-Laye, j’étais en train de préparer son jardin pour l’hiver. Elle avait déjà tout ramassé, sauf quelques branches de thym, un peu fanées. Thym, hypertensif, je me suis rappelé. Elle, 87 ans, hypertension sévère. J’ai jeté tout ça directement.

Puis, je suis tombée sur son petit pot de Ginkgo biloba. Elle m’avait dit que c’était pour la mémoire. Ginkgo, à éviter aussi. J’ai hésité… elle en prend depuis des années ! Enfin, j’ai mis le pot de côté. Je lui demanderai plus tard.

Après, j’ai vu un gros sac, plein de plantes séchées. Ginseng, Guarana, Millepertuis… je les ai reconnus ! Ces trois-là, c’est clairement interdit avec son traitement. Tout a fini à la poubelle. J’étais énervée, inquiète. Elle prend autant de médicaments… et si elle en avait pris sans le savoir?! Je l’ai appelé, elle avait l’air fatiguée.

Bon, j’ai raté la taille des rosiers. Et le reste aussi, en fait. J’étais trop occupée à vérifier qu’elle n’avait rien consommé de suspect. Heureusement, tout allait bien.

Liste plantes à éviter:

• Thym
• Ginkgo biloba
• Ginseng
• Guarana
• Millepertuis

J’espère qu’elle ira bien.

Est-ce que le thym est bon pour lhypertension ?

Le thym et l’hypertension ? Alors, voilà mon expérience…

Je me souviens, c’était l’été dernier, à Sault, en Provence, l’odeur du thym sauvage omniprésente. Ma grand-mère, elle avait toujours du thym qui séchait dans sa cuisine. Elle en mettait partout! Un jour, je lui ai demandé si c’était bon pour ma tension, qui était un peu haute à ce moment-là (stress au travail, je suppose).

Elle m’a répondu un truc du genre: “Écoute, pichoun, ça dépend… Un peu, ça parfume. Trop, ça peut réveiller!”

En gros, c’est ça.

• Petite quantité: OK (surtout pour le goût!)
• Grande quantité (genre des litres de tisane): peut-être pas top.

J’ai continué à utiliser le thym en cuisine, mais j’ai évité d’en faire des cures massives.

A savoir:

• Ma grand-mère, elle connaissait bien les plantes.
• Elle a toujours dit que l’excès est l’ennemi de tout.
• Elle avait 92 ans et une tension de jeune fille.
• Elle buvait du thym, mais avec modération.

Je pense que c’est ça, la clé. Le thym, c’est comme le soleil : un peu, c’est bon pour le moral, trop, tu brûles!

Quels sont les effets indésirables de la tisane de thym ?

Thym : Effets indésirables.

• Allergies cutanées. Réaction croisée possible avec céleri/bouleau.
• Hypersensibilité. Cas extrême : choc anaphylactique, œdème de Quincke.
• Troubles digestifs. Nausées, douleurs abdominales.

Mon expérience personnelle ? Une légère irritation cutanée, vite passée. Mais j’ai une allergie au pollen de bouleau. Donc, prudence.

Note: J’ai consommé une tisane bio en 2023. Dosage standard.

Qui ne devrait pas boire de thé au thym ?

Thym, puissant. Déconseillé: allergies, problèmes thyroïde, traitement hormonal, grossesse. Risque interactions médicamenteuses anticoagulants, antidiabétiques. Enfants, prudence.

• Allergies: Réactions possibles.
• Thyroïde: Perturbations potentielles.
• Hormones: Interférences.
• Grossesse: Contre-indiqué.
• Médicaments: Incompatibilités.
• Enfants: Dosage adapté.

Sensibilité individuelle: surveillez réactions. Effets secondaires possibles: nausées, vomissements, vertiges. Consommation excessive: toxique.