Quel jus de fruit pour enfant de 2 ans ?
Pour un enfant de 2 ans, privilégiez un jus de fruit frais, pressé à la maison, avec un seul fruit. Évitez les jus industriels. Une orange fraîchement pressée est un excellent choix occasionnel!
Ah, la question du jus de fruit pour nos petits bouts de chou de 2 ans… ça me rappelle tellement de souvenirs ! Quand ma fille avait cet âge, je me posais exactement la même question. On veut tellement faire bien, n’est-ce pas ?
Alors, si vous me demandez mon avis (et vous le faites, puisque vous lisez ça ! 😉), oubliez les jus industriels, ces trucs bourrés de sucre et d’additifs dont on ne comprend même pas la moitié des ingrédients. Franchement, est-ce qu’on a vraiment envie de donner ça à nos enfants ?
Moi, j’opterais carrément pour un jus de fruit frais, fait maison. Un seul fruit, c’est le mieux. Simple, efficace, on sait ce qu’il y a dedans. Tiens, par exemple, une orange fraîchement pressée, c’est top ! C’est plein de vitamines, et ils adorent souvent ça. Mais attention, occasionnellement ! Parce que bon, même si c’est naturel, le jus, ça reste sucré, hein. On n’en abuserait pas, soyons clairs.
J’me souviens, une fois, j’avais fait un mix pomme-carotte. Elle avait fait une drôle de tête, ma fille ! (rires) Mais après, elle a adoré. Faut essayer, quoi ! Et puis, ça leur fait découvrir de nouvelles saveurs.
Finalement, ce qui compte, c’est de leur donner le meilleur, en toute simplicité, non ? Pas de prise de tête inutile, juste de l’amour et de bons fruits frais. C’est ça le secret, je crois !
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