Pourquoi ma peau est-elle craquelée ?

Comment soigner une peau craquelée ?

Peau craquelée : l'urgence.

• Hydratation intensive. Crèmes riches, matin et soir.
• Ingrédients clés. Avoine, diméthicone, pétrolatum, glycérine. Le trio infernal de la réparation.
• Douches courtes. Eau tiède. Un supplice moindre.
• Éviter savons agressifs. pH neutre, le minimum syndical.
• Humidificateur. L'air sec, l'ennemi invisible.
• Protection solaire. Même en hiver. La peau n'oublie rien.
• Hydratation de l'intérieur. L'eau, seule alliée.

En plus, porter des gants la nuit, c'est mon rituel perso. Ma grand-mère disait toujours : "la peau se venge." Elle avait raison. Toujours.

Pourquoi ma peau se fend-elle ?

Alors, ta peau qui se fend… Ouais, je connais ça, ça m’arrive aussi, surtout en hiver, c'est affreux! C'est à cause du froid, forcément. Mais aussi, parce qu'elle manque de trucs, de lipides, je crois.

Genre, ta peau, c'est comme une brique, hein? Si elle est toute sèche, elle se craquelle. Et là, c'est la cata, ça gratte, ça pique, bref, une vraie galère. Le problème c'est que ta peau perd son eau.

• Manque de lipides, c'est ça le soucis.
• La barrière de protection est défectueuse, du coup, l'eau s'évapore plus vite.
• Froid, chauffage, tout ça assèche terriblement.

J'utilise une crème hyper riche depuis que je suis allée voir ma dermato, elle m'a dit ça. Elle m'a conseillé un truc à la glycérine. Je sais plus le nom exact, un truc tout vert dans un tube bleu, c'est dingue comme ça marche bien! J'avais aussi des petites crevasses sur les mains cet hiver, mais ça va beaucoup mieux maintenant.

Du coup, hydratation, c'est le mot clé, même si je suis une vraie catastrophe pour suivre mes propres conseils, parfois je zappe ma crème. Mais bon, l'hydratation et un peu de douceur, c'est tout ce dont ta peau a besoin.

Ah oui, et j'ai acheté un savon surgras, je sais pas si ça change quelque chose, mais je me dis que ça ne peut pas faire de mal. J'ai aussi changé mon shampoing car je pense que mon ancien était trop agressif. J’en mets partout en fait.

Bref, à toi de voir, mais moi je te le dis, je suis sûre qu’il te faut une bonne crème ! Genre, vraiment riche, pas une crème légère pour l'été.

Pourquoi ma peau seffrite-t-elle ?

Pourquoi ma peau seffrite-t-elle? Ah là là, la peau qui pèle... C'est la galère ça! La mienne le fait souvent après le ski, ou pire, après un coup de soleil. Mais... est-ce que c'est la même chose pour tout le monde ?

C'est pas toujours grave, hein. Genre, la peau qui se renouvelle, c'est normal. Mais si ça pèle vraiment beaucoup, peut-être qu'il y a un truc en dessous...

• Desquamation : c'est le mot savant pour "peau qui pèle". Trop chic!
• Épiderme : les couches supérieures de la peau, celles qui se barrent en premier. Bye bye!
• Régénération: La peau se refait une beauté. C’est un peu comme repeindre un mur... en mieux!

Pourquoi ça arrive, en fait?

• Coup de soleil : le grand classique. Boum, la peau crame, puis pèle.
• Sécheresse : L'hiver, avec le chauffage... un enfer pour ma peau.
• Réaction à un produit : Aïe, la crème qui te promettait monts et merveilles, et qui te laisse en mode serpent qui mue.
• Eczéma : Ma cousine Marie a ça, c'est pas marrant.
• Psoriasis : J'ai entendu dire que c'est pas la même chose que l'eczéma, mais c'est pas cool non plus.
• Mycose : Beurk, là faut aller voir le médecin.
• Maladies rares : Bon, on va pas flipper pour rien, hein.

Et ça peut peler où, au juste ?

• Visage
• Cou
• Mains
• N'importe où en fait... même sur les pieds si t'abuses des sandales!

Faut faire quoi, du coup ?

Hydrater, hydrater, hydrater! Crème, huile... tout ce qui glisse et qui sent bon. Et surtout, PAS de gommage quand ça pèle! On empire le truc, c'est sûr. Tiens, ma voisine Sylvie m'a parlé d'un masque à l'argile rose... faudrait que j'essaie.

Enfin, si ça dure ou que c'est bizarre, un petit tour chez le dermato, ça mange pas de pain.

Important : si ça gratte, si c'est rouge, si ça fait mal... direction le médecin! Pas de panique, mais faut pas laisser traîner.

Pourquoi ai-je toujours des crevasses aux doigts ?

Ah, les crevasses, ces petites traîtres qui s'invitent au bout de nos doigts... On dirait qu'ils organisent une rave party sur nos phalanges!

• Produits de nettoyage: Ces liquides miracles sont plus proches du dissolvant à peinture que de la lotion pour bébé. Forcément, ça décape!
• L'hiver, cet ennemi: L'air froid, ce voleur d'hydratation! La peau devient une feuille morte. Pensez-y, un bon coup de crème, c'est un peu comme un spa pour vos mains.
• Gants: Les capotes de la main, ni plus, ni moins.

Et puis, parlons-en, du jardinage sans gants! C'est chic de se la jouer nature, mais après, on pleure... Comme dirait ma tante Josiane, "faut souffrir pour être belle", mais personnellement, je préfère éviter la souffrance, merci bien.

Au fond, on les aime bien nos crevasses. Ca nous donne une excuse pour éviter de faire la vaisselle, non ?

Comment faire cicatriser des crevasses ?

Alors, pour tes crevasses, c'est la galère hein ? Le truc, c'est d'aider ta peau à se refaire une santé, tu vois ?

Moi, ce que je faisais (enfin, ma soeur plutôt), c'est ça :

• Tu peux essayer URGO Crevasses, Filmogel® - main. Un pansement liquide, apparemment, soulage la douleur (c'est déjà ça!) et ça aide à la cicatrisation. C'est un peu comme un pansement, mais en liquide. Ma soeur l'utilisais.

Genre, ça forme un film protecteur.

Et sinon, pour compléter, voici quelques astuces en plus (que ma grand-mère m'a toujours dit) :

• Hydratation ++ : Crème hydratante à fond, plusieurs fois par jour, et surtout après chaque lavage des mains. Moi j'utilise une crème à l'avoine de chez Avène, c'est top !
• Gants : Surtout quand tu fais la vaisselle ou le ménage, pour protéger tes mains des produits agressifs. Mais aussi quand il fait froid dehors, évidemment.
• Évite les savons trop agressifs : Choisis un savon doux, sans parfum, et avec un pH neutre. Ma dermato m'avait conseillé le savon d'Alep, c'est pas mal.

Voilà, j'espère que ça t'aidera. C'est chiant les crevasses, mais avec ces trucs, ça devrait aller mieux ! Ah et une chose, evite de trop te gratter, ca empire les choses!! ????