Pourquoi prendre un anti-inflammatoire pendant le repas ?

Mieux vaut prévenir que guérir : Pourquoi prendre vos anti-inflammatoires pendant les repas ?

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l’ibuprofène, le naproxène, ou même l’aspirine à fortes doses, sont des médicaments efficaces pour soulager la douleur et l’inflammation. Cependant, leur utilisation peut s’accompagner d’effets secondaires désagréables, notamment des troubles digestifs tels que nausées, brûlures d’estomac, voire des ulcères. Saviez-vous que la simple prise de ces médicaments pendant un repas peut significativement réduire ces risques ?

L’explication réside dans la manière dont ces médicaments sont absorbés par l’organisme. Les AINS sont des substances relativement agressives pour la muqueuse gastrique. Pris à jeun, ils entrent directement en contact avec cette muqueuse fragile, augmentant ainsi le risque d’irritation et de lésions. La prise d’un anti-inflammatoire pendant un repas, en revanche, modifie radicalement cette équation.

La présence de nourriture dans l’estomac joue le rôle d’un tampon protecteur. Les aliments ralentissent l’absorption du médicament, diminuant ainsi la concentration du principe actif qui atteint la muqueuse gastrique à un instant T. Ce ralentissement de l’absorption, bien que pouvant légèrement allonger le temps nécessaire pour ressentir l’effet analgésique, est largement compensé par la protection offerte à votre estomac. L’effet est comparable à celui d’un pare-choc : la nourriture amortit le choc de l’AINS sur la paroi gastrique.

De plus, la présence de nourriture dans l’estomac stimule la production de mucus gastrique, une substance naturelle qui protège la muqueuse. Ce mucus agit comme une barrière supplémentaire contre l’action irritante des AINS.

En résumé, bien que la prise d’anti-inflammatoires pendant les repas puisse légèrement différer le moment où l’effet du médicament se fait sentir, elle offre un avantage crucial : une meilleure tolérance digestive, diminuant significativement le risque de nausées, brûlures d’estomac et autres troubles gastro-intestinaux. Il est donc fortement conseillé de prendre vos AINS et votre aspirine (à forte dose) avec un repas, pour une efficacité optimale et un confort digestif accru. N’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien pour toute question concernant la prise de vos médicaments. Ils pourront vous conseiller sur la meilleure façon de prendre vos anti-inflammatoires en fonction de votre état de santé et de vos antécédents médicaux.