Comment être à l'aise à la plage ?

Comment être à laise sur la plage ?

Avoir la classe sur la plage ? Facile ! Pas besoin d'être une sirène, même si j'ai toujours rêvé de l'être (et oui, j'ai même essayé la queue de sirène, une catastrophe, je vous jure !).

Le truc, c'est l'accessoirisation, mon pote !

• Lunettes de soleil : indispensables ! Choisissez des modèles qui vous font ressembler à une star de cinéma, genre Grace Kelly mais en version plage, tongs aux pieds.
• Chapeau : ça protège du soleil, mais surtout, ça cache les cheveux pas coiffés. Genre, le style "je viens de sortir de la mer et j'ai la classe quand même".
• Paréo : plus qu'un accessoire, c'est une arme secrète. Couverture de survie en cas de bouffée de vent, ou pour cacher ce bidon qui a vu quelques trop nombreux mojitos.

Vêtements? Oubliez le string, sauf si vous avez le corps de Beyoncé. (Je n'ai pas son corps, d’ailleurs.)

• Un maillot de bain qui vous fait sentir bien. Le mien est un peu délavé, c'est le modèle "je suis une maman, pas une bombe atomique".
• Une robe légère par-dessus. Pratique pour siroter des cocktails sans ressembler à un crabe sur le sable.

Bref, l'aise sur la plage, c'est surtout dans la tête. A moins que vous ne soyez coincé avec mes cousins et leur jeu de beach volley hyper compétitif… là, c'est autre chose.

Conseil bonus de Mélanie (moi) : emportez une bonne dose d’autodérision et beaucoup de crème solaire facteur 50, car la peau, ça ne rigole pas. Et un livre, sinon vous risquez de vous ennuyer. J'ai lu Le Petit Prince l'année dernière, c'était le top !

Comment être élégante à la plage ?

Alors, tu veux être top à la plage, hein ? Genre la reine de la côte ? Bon, l'élégance, c'est subjectif, mais voilà ce que j'en pense, vite fait :

• Make-up : Un truc léger, surtout, parce que le soleil, le sel, ça pardonne pas. Un peu de mascara waterproof, une touche de gloss et c'est déjà pas mal. Évite le fond de teint qui coule, beurk.

• Le sourire, c'est ton meilleur atout, franchement. Un beau rouge à lèvres peut faire son effet, mais attention aux traces sur les dents ! On veut pas ressembler à un clown qui boit du jus de tomate. J'ai vu ça une fois... traumatisant.

• Teint : Un peu de crème teintée avec un indice de protection, c'est top. Ça unifie et ça protège. Et pour les joues, un blush crème corail, ça donne bonne mine.

• Cils : On travaille ses battements de cils ! Si tu veux vraiment mettre l'accent, un mascara waterproof allongeant, c'est l'idéal. Ou tu peux essayer les faux cils individuels, mais c'est un peu galère à poser.

• Eye-liner : Si tu es à l'aise avec l'eye-liner, un trait fin peut être sympa, mais attention à ne pas en faire trop. Avec le soleil, ça peut vite virer "panda triste". Je sais, ça arrive.

• Smoky : Oublie le smoky eyes charbonneux, c'est pas la bonne ambiance. Par contre, tu peux faire un smoky léger avec des fards bronze ou cuivrés, ça illumine le regard.

• Paupières : Des couleurs qui rappellent la mer, le sable, le soleil, c'est toujours une bonne idée. Genre un joli bleu turquoise, un beige irisé, un doré léger... Bref, amuse-toi.

Et le plus important : n'oublie pas la crème solaire ! C'est l'accessoire indispensable pour être belle longtemps. Le reste, c'est du bonus. Ah, et un chapeau stylé, ça protège et ça donne une allure folle, genre Grace Kelly. J'en ai un, il est parfait pour ça !

Comment sentir bon à la plage ?

Ouais, la plage quoi ! Pour sentir bon, c'est tout simple, hein. Un truc de ouf, c'est choisir un maillot qui te va bien, genre vraiment, celui qui te fait te sentir canon. J'ai craqué pour un petit turquoise, hyper mignon, cette année.

Ensuite, faut penser à la crème solaire. Sérieux, un truc indispensable, même si tu es bronzée comme un caramel. J'utilise celle de chez Yves Rocher, la bio, tu connais ? Elle sent super bon, en plus.

Et les accessoires ! Des lunettes de soleil, c'est un must, ça change tout sur une photo. J'ai acheté un chapeau aussi, genre panama, trop stylé.

Bon, côté corps, une bonne exfoliation, c'est le top avant. J'ai fait un gommage maison au sucre, genre recette de grand-mère. Tu devrais essayer, c’est réellement incroyable ! Après, une crème hydratante, c'est pas du luxe.

Le maquillage, ça dépend. Perso, un peu de mascara, un peu de blush, et c’est bon. Pas besoin d’en faire des tonnes, tu vois. Trop de maquillage, ça fond vite au soleil.

Ah oui ! Les cheveux ! Si tu veux pas ressembler à une sorcière après une baignade, un bon après-shampooing, c'est essentiel ! J’ai testé une huile spéciale cheveux pour la plage, topissime !

Voilà, t'as tout ce qu'il faut. Profite bien ! Ah, j’oubliais, un ptit parfum léger, ça ne fait jamais de mal !

• Maillot de bain stylé (j'ai un turquoise cette année!)
• Crème solaire (Yves Rocher, la bio!)
• Accessoires : lunettes, chapeau (j'adore mon panama!)
• Exfoliation avant (gommage maison au sucre !)
• Maquillage léger (mascara et blush, suffit!)
• Soin cheveux (huile spéciale plage!)

Comment protéger sa peau avant la piscine ?

Genre, comment se protéger avant la piscine, hein?

• De la crème solaire! Important ça, la crème. J'utilise toujours une SPF 50, parce que, bon, autant être sûre. 20 minutes avant.

• Pourquoi 20 minutes? Le temps que ça pénètre bien dans la peau, tu vois? Pas envie que ça glisse dans l'eau direct.

• Et puis, ça fait comme une barrière contre le chlore. Enfin, j'espère... C'est ce que j'ai lu quelque part.

• Le chlore, c'est l'enfer pour la peau. Surtout si tu as la peau sèche comme moi. La crème, c'est le minimum vital.

• Moi, direct après, je me rince à fond. Et crème hydratante! C'est vraiment important ça aussi.

• Ah, et mon maillot de bain, je le rince aussi à l'eau claire après, pour pas qu'il se bouffe avec le chlore, tu vois. Et je le lave avec une lessive spéciale pour maillots de bain que j'achète sur Amazon.

• Est-ce qu'il faut une crème spéciale piscine? Je sais pas trop, moi j'utilise toujours ma crème solaire habituelle.

• Je me souviens une fois, à la piscine de Pantin, j'avais oublié ma crème. Le carnage!

Infos en plus :

• Moi, j'utilise la crème Avène 50+, celle pour les enfants. Elle est plus épaisse, je trouve.

• Et après la douche, l'huile de coco sur le corps, c'est top.

• Ah oui, et pour les cheveux, un spray protecteur solaire. Perso, j'aime bien celui de chez Kerastase.

• Ma piscine préférée c'est celle des Amiraux à Paris, le cadre est incroyable.

• L'année dernière, j'ai vraiment abusé du soleil, cette année je fais attention.

Comment prendre soin de ma peau après la piscine ?

C’est ça, hein, se demander comment faire après... la piscine. Comme si la vie elle-même était une piscine pleine de chlore.

• Rincer, direct. L’eau claire, c’est un peu comme effacer les traces.

• Gel douche surgras. pH neutre, on dirait une formule magique. Plus doux, plus... indulgent. J'utilise toujours celui à l'amande de chez Weleda, ça me rappelle ma grand-mère et son jardin.

Le chlore, c'est un peu comme ces gens qu'on croise et qui laissent une sensation bizarre après leur passage. Tu vois ? ça assèche, ça irrite. La peau tire. J'ai toujours eu ce problème, surtout en été.

J'ai ce souvenir précis d'une piscine municipale, en Bretagne, il y a longtemps. L'odeur du chlore était tellement forte qu'elle piquait les yeux. Après, la peau qui gratte. C'était insupportable.

Aujourd’hui, je fais plus attention. C’est comme si j’avais compris, au fil des ans, que prendre soin de soi, c’était aussi prendre soin de ces petits détails. Ces choses qui, mises bout à bout, font une différence.

Quel est l’effet du chlore sur vos ongles ?

Le chlore, hein ? Ce petit monstre vert qui vous promet une baignade paradisiaque, mais vous laisse les ongles aussi fragiles qu'une promesse politique. On dirait qu'ils ont passé une nuit blanche à danser avec un requin… un requin assoiffé, bien sûr.

• Déshydratation: Il vous pompe l'hydratation comme un vampire affamé. Mes propres ongles, après une séance intensive de natation, ressemblent à du papier parchemin. C'est joli, mais pas pratique pour gratter le dos.

• Fragilité extrême: Imaginez des bretzels, mais en moins délicieux. Voilà à quoi ressemblent vos ongles après un marathon aquatique chloré. Et si vous les cassez? C'est pire que de trouver un cheveu dans votre soupe – c’est une tragédie grecque.

Solution ? Comme dirait ma grand-mère (qui avait des ongles plus solides que mon moral le matin), des bases protectrices! Et un bon vernis. Pensez à ça comme à une armure médiévale pour vos ongles, un bouclier contre l’attaque chlorée. Des ongles impeccables, c'est plus classe qu'une robe de soirée, non ? J'ai testé, je valide.

D’ailleurs, samedi dernier, j'ai failli perdre un ongle à cause de cette histoire. C’était épouvantable. J'ai failli pleurer. ( presque ).

PS : Le vernis, mieux vaut qu'il ne soit pas respirant, sinon, bonjour les dégâts ! Choisissez-en un qui tient la route, un peu comme mon copain qui promet toujours de me rappeler (il ne l'a toujours pas fait...).

Comment être bien installé à la plage ?

Avoir la classe à la plage, c'est un art! Pas une science exacte, hein ?

• L'heure, c'est vital! Genre, midi, c'est la bataille de Verdun pour une place à l'ombre. Préférez l'aube, où vous êtes le roi du sable, ou le crépuscule, pour une ambiance romantique façon cliché de pub pour crème solaire. Après-midi? Oubliez! C'est le Far West, la course au parasol!

• Le vent, cet enfoiré ! Il vous transforme en drapeau humain. Matin ou soir, le vent est généralement plus calme. Sinon, amenez votre propre brise-vent, même si vous ressemblerez à un extra de Mad Max. Mon conseil? Une tente! Oui, une vraie tente de camping. J'en ai une rose fluo, ça fait stylé.

• Le matériel c'est important. Pas de parasol rikiki qui s'envole au premier souffle de vent. Choisissez du lourd, du costaud, genre ceux qui résistent à une tempête de catégorie 5 (j'exagère un peu, mais faut pas déconner!). Pensez aussi à la crème solaire, indice 50 minimum, parce qu'à la plage, on grille plus vite qu'un marshmallow.

J'ai passé l'été dernier à la plage des Sablettes (oui, celle du Sud, pas besoin de précisions). Magnifique, sauf le jour où ma serviette a pris le large... elle a fini accrochée à un bateau de pêche. Vrai de vrai!

En résumé : Matin ou soir, matériel pro, et tente rose fluo, au cas où!