Comment interpréter la lecture de la tension ?

Comment interpréter une mesure de tension ?

Alors, comment on déchiffre ces chiffres de tension ? Franchement, au début, j'étais complètement paumée. Genre, j'ai acheté un tensiomètre à 35 euros au Carrefour de Saint-Étienne le 12/07/2023 et je comprenais rien.

Si la systole (le premier chiffre) est entre 160 et 180, et la diastole (le deuxième) entre 100 et 110, là, on parle d'hypertension, tension trop haute quoi. C'est ce que le médecin m'avait expliqué.

Mais, attention, si on est en dessous de 100 et 70, c'est hypotension, tension trop basse. Faut pas prendre ça à la légère non plus.

Après, ce qui compte, c'est de bien prendre sa tension, au calme, pas après avoir couru le marathon. Sinon, les chiffres sont faussés. Et surtout, on en parle à son médecin.

Comprendre les chiffres de la tension artérielle : Q&R express

• Tension haute (hypertension) : Généralement, 160-180 (systole) et 100-110 (diastole).
• Tension basse (hypotension) : Généralement, en dessous de 100 et 70.
• Important : Parler de ses mesures à son médecin !