Quelle tension n'est pas bonne ?

La tension artérielle : quand est-elle trop élevée ?

La tension artérielle, mesurée en millimètres de mercure (mmHg), est une mesure de la force exercée par le sang sur les parois des artères. Une tension artérielle élevée, également appelée hypertension artérielle, est un facteur de risque majeur pour diverses affections graves, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies rénales.

Comprendre les chiffres de la tension artérielle

La tension artérielle est généralement indiquée par deux chiffres :

• Tension artérielle systolique : Le chiffre supérieur représente la pression lorsque le cœur se contracte et pompe le sang dans les artères.
• Tension artérielle diastolique : Le chiffre inférieur représente la pression lorsque le cœur se détend et se remplit de sang.

Quels sont les niveaux de tension artérielle optimaux ?

Selon les directives actuelles, une tension artérielle optimale se situe dans la plage suivante :

• Pression artérielle systolique : inférieure à 120 mmHg
• Pression artérielle diastolique : inférieure à 80 mmHg

Quand la tension artérielle est-elle trop élevée ?

Une tension artérielle est considérée comme élevée lorsqu'elle dépasse les limites suivantes :

• Au cabinet du médecin :
  • Pression artérielle systolique : 140 mmHg ou plus
  • Pression artérielle diastolique : 90 mmHg ou plus
• Automesure :
  • Pression artérielle systolique : 135 mmHg ou plus
  • Pression artérielle diastolique : 85 mmHg ou plus

Importance d'un diagnostic et d'un traitement appropriés

Une tension artérielle élevée, même si elle ne présente aucun symptôme, peut endommager les artères et les organes au fil du temps. Il est crucial de consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement appropriés. Le traitement peut inclure des changements de mode de vie, des médicaments ou une combinaison des deux.

En conclusion,

Une tension artérielle supérieure aux niveaux optimaux est considérée comme trop élevée et constitue un facteur de risque majeur pour la santé. Il est essentiel de surveiller régulièrement sa tension artérielle et de consulter un médecin dès que des chiffres élevés sont détectés. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à réduire le risque de complications graves liées à l'hypertension artérielle.