Est-ce que le cœur bat plus vite à la montagne ?

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En montagne, le cœur semballe. Laltitude raréfie loxygène, poussant le corps à compenser. Résultat : fréquence cardiaque et respiratoire augmentent. Lorganisme privilégie les fonctions vitales, mettant en pause les activités non essentielles pour assurer la survie.

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Est-ce que le cœur bat plus vite à la montagne ? Franchement, oui ! On le sent, non ? Ça palpite, ça bat la chamade…

En montagne, le cœur, on dirait qu’il s’emballe. C’est dingue, ça ! L’altitude… Moins d’oxygène, c’est logique, l’air est plus… raréfié, comment dire ? Du coup, le corps, il galère. Il doit compenser. Genre, se mettre en mode turbo. Résultat des courses ? Boum, boum, boum… le cœur qui s’affole ! Plus vite, plus fort. La respiration aussi, d’ailleurs… On dirait un petit chien haletant ! Je me souviens de cette rando dans les Pyrénées… Arrivée au refuge, j’étais à bout de souffle. Un vrai poisson hors de l’eau. Pourtant, je suis plutôt sportive ! Mais là, l’altitude, ça jouait. On m’a dit que la fréquence cardiaque et respiratoire augmentent, genre… je sais pas… 20 %? (Je ne sais plus trop, c’est un truc comme ça que j’ai lu quelque part). En gros, le corps fait le tri. Il choisit ce qui est important. Priorité à la survie ! Genre respirer, faire circuler le sang… Le reste ? On verra plus tard. Fini la digestion tranquille, les réflexions profondes… C’est la survie qui commande. Un peu comme un animal, finalement. Instinctif. Impressionnant, quand on y pense…