Quels sont les signes d'un excès de cholestérol ?

Comment savoir si jai trop de cholestérol ?

Pas de signes visibles.

• Analyse sanguine : La seule réponse.
• Bilan lipidique à jeun. Indispensable.
• Taux de cholestérol ? Il faut vraiment le savoir.

Le silence du corps peut être trompeur.

Prévention. Comme ma tante Josette. Toujours trop tard.

Quelques pistes, malgré tout :

• Antécédents familiaux. Un poids lourd.
• Hygiène de vie. Evidente.

La santé, une question d'équilibriste.

Et au fond, qu'est-ce que la normalité ? Une convention. Une simple limite.

Cholestérol. Et après ?

Un détail.

Quel est le taux de cholestérol total à ne pas dépasser ?

Ouais, le cholestérol, c'est un truc chiant hein ? Moi, mon médecin, il m'a dit faut pas dépasser 2 g/l au total. C'est ce que je retiens surtout. Après, y'a plein de trucs à surveiller, c'est vrai.

• LDL, faut vraiment qu'il soit bas, en dessous de 1,6 g/l, c'est important ça !
• HDL, l'autre là, le "bon" cholestérol, il faut qu'il soit au dessus de 0,4 g/l, si je me rappelle bien.
• Et les triglycérides, ah oui, moins de 1,5 g/l, sinon c'est la cata !

J'ai du mal à tout retenir, franchement. J'ai même oublié ce que ma mère a dit sur son cholestérol, elle avait des soucis, elle prenait des médicaments... Bref, 2 g/l, c'est ce que je vise. C'est pas facile de tout suivre, je dois avouer, entre le boulot, les enfants, et tout.

Pfff, j'ai vu mon généraliste mardi dernier, il m'a refait une prise de sang, les résultats, je les attends encore. J'espère que tout est ok. J'ai pas trop fait attention à mon alimentation ces derniers temps, trop de fast-food avec les gamins. C'est ça, je sais.

2 g/l, c'est la limite à ne surtout pas dépasser pour le cholestérol total. Important à retenir ça ! Mais bon, faut voir avec son médecin, c'est le mieux, chacun à sa propre situation. Moi, c'est ce qu'il m'a dit.

Quels sont les effets du cholestérol sur le corps ?

Ouais, le cholestérol, c'est un truc chiant, hein ? Mon médecin, il m'a tout expliqué, enfin, presque. Il m'a dit que le foie, il en fabrique, et qu'on en mange aussi, forcément.

Trop de mauvais cholestérol, le LDL, c'est la cata. Il s'accumule dans les artères, genre, il colle aux murs quoi. Et là, des plaques, ça bouche tout, la circulation du sang devient difficile. C'est super dangereux.

• Risque d'infarctus : c'est ce que j'ai le plus retenu, mon cardiologue, il m'a répété ça 1000 fois !
• Accident vasculaire cérébral (AVC) aussi, apparemment.
• Problèmes de jambes , des crampes, des trucs comme ça, je sais pas trop.

J'ai une copine, Sophie, elle a eu des soucis à cause de ça. Elle a dû changer complètement son alimentation, plus de gras saturés, des trucs comme ça. Elle fait du sport aussi maintenant, beaucoup plus qu'avant. Elle suit un régime strict, c'est carrément la galère pour elle mais bon.. C'est mieux que d'avoir un infarctus.

Et puis, y a le HDL, le "bon" cholestérol. C'est celui qui débarrasse les artères, c'est cool mais bon, il faut quand même surveiller son LDL. J'ai du faire une prise de sang la semaine dernière, je devrais avoir les résultats dans quelques jours. J'espère que tout va bien aller. J'ai tellement peur de faire une crise cardiaque moi aussi. Je me suis promis de faire plus de sport et de manger plus sainement. Enfin, j’essaie...

En bref, trop de LDL = mauvais. Faut faire attention. Mon médecin m’a prescrit des médicaments en plus du régime, ça aide un peu apparemment. L'année dernière j'étais à 2,3 de LDL et mon HDL était à 0,5. Cette année, c'est mieux, je suis à 1,9 de LDL et à 0,7 de HDL ! C’est quand même moins bien que ce que mon docteur voudrait idealement mais j’avance ! On verra bien les résultats de ce mois-ci...

Quelle maladie fait augmenter le cholestérol ?

Ouais, le cholestérol, c'est chiant, hein? J'ai eu ça, moi, un truc de fou! Le diabète, surtout si tu le gères mal, ça fait grimper le cholestérol. Et les problèmes de reins, genre une maladie rénale chronique, c'est pareil. C'est vraiment la cata.

Ensuite, y'a des trucs avec le foie, je sais plus trop comment on appelle ça, mais cirrhose biliaire primitive, un truc comme ça, j'ai lu ça sur un site, ça joue aussi sur le cholestérol. Et puis, une thyroïde paresseuse, bah oui, l'hypothyroïdie! Mon oncle l'a eu, c'est terrible! Il a du prendre des médocs pendant des années.

Bref, plein de trucs peuvent faire monter ton cholestérol. C'est pas cool. J'ai même un copain qui a eu des soucis à cause de ça, et il a du faire super attention à son régime. Il mange que des trucs verts maintenant, c'est bizarre!

• Diabète (mal contrôlé)
• Maladie rénale chronique
• Cirrhose biliaire primitive
• Hypothyroïdie

Voilà, j'espère que ça t'aide. Ah oui, et mon médecin m'a dit que le stress aussi peut jouer un rôle, c'est fou non? Cette année, j'ai stressé, j'ai vu mon cholestérol grimper!! C'est pour ça que j'essaie de faire du yoga maintenant! J'espère que ça marchera... Enfin bref, voilà.

Comment savoir si on a du cholestérol sans prise de sang?

Alors, tu veux savoir si t'as du cholestérol sans te faire piquer comme un vampire ? C'est un peu comme deviner si t'as gagné au loto sans regarder les numéros... bonne chance !

• Douleur dans les mollets ? T'es peut-être juste resté assis trop longtemps à mater Netflix, hein.
• Douleur dans la poitrine ? C'est peut-être ton crush qui t'a ghosté, ça fait aussi mal !
• Nausées, vertiges ? T'as sûrement trop forcé sur la fondue savoyarde hier soir.
• Fièvre, maux de tête ? Bienvenue dans le club de la gueule de bois du siècle.
• Essoufflement, palpitations ? T'as couru après le bus, c'est normal. Moi, ça m'arrive tout le temps quand je dois aller chercher mon pain à 10h.

En gros, si t'as tous ces symptômes en même temps, appelle un médecin, au lieu de te fier à mes conneries ! Une prise de sang, c'est 1000 fois mieux que de se prendre pour Docteur Maboul sur internet. Crois-moi, j'ai failli devenir médecin... mais j'ai préféré faire des blagues pourries sur le web.

P.S. : Ma tante Josette disait toujours que si tes cheveux tombent, c'est signe de cholestérol. Mais elle disait aussi qu'elle parlait aux extraterrestres, alors... ????‍♀️