Quels sont les facteurs qui font monter la tension ?

Quelle maladie peut provoquer de la tension ?

Mars 2024, midi. Soleil de plomb sur Montpellier. J’étais au resto avec ma copine, Sophie, on fêtait son anniversaire. Un truc simple, des pâtes aux fruits de mer, mais bon, c’était plus l’ambiance qu’importe. Soudain, une douleur… Pff, une vraie barre dans la poitrine. Genre, un coup de poignard. J’ai transpiré à grosses gouttes, froid malgré le soleil écrasant. Ma main gauche, engourdie… J’ai essayé de respirer tranquillement, mais… panique.

Sophie, elle a paniqué, appel aux secours, ambulance. Bruit, lumières rouges qui tournent, odeur d’antiseptique dans l’hôpital. Des examens, des trucs qui piquent, l’angoisse qui monte… Diagnostic: crise cardiaque. Je suis jeune, 38 ans, pas de facteur de risque apparent, à part… une tension haute. Toujours haute. Hypertension artérielle, quoi.

Donc voilà. La tension, ça peut te foutre une crise cardiaque. J’ai eu de la chance. On m’a sauvé la mise. Maintenant, pilules à prendre chaque jour, régime, sport… La vie, ça change.

• Crise cardiaque.
• Hypertension artérielle.
• Mon histoire.
• Montpellier.
• Mars 2024.

J’ai failli y passer. Insuffisance cardiaque, insuffisance rénale, AVC, démence vasculaire… tout ça, c’est des complications possibles, on m’a dit. J’y pense, des fois. La peur, elle revient. Faut juste que je prenne soin de moi.

Quel organe provoque lhypertension ?

Le cœur, je pense… ou peut-être pas. C’est flou, tout ça. On parle toujours du cœur, mais…

• Les reins, ça joue un rôle, c’est sûr. J’ai lu ça dans un article, l’année dernière. C’était long, j’ai pas tout retenu.

• Les surrénales aussi… Mon oncle, il avait un problème avec ça, hypertension… Trop de cortisol, je crois. Il est décédé en 2023.

• La thyroïde ? Peut-être. J’y pense, mais je suis pas médecin. C’est compliqué, tout ça.

Plus de 95%, on sait rien. C’est fou, non ? On traite les symptômes, quoi. On baisse la tension, point barre.

J’ai eu un contrôle en juillet, ma tension était un peu haute. Rien de grave, le médecin m’a dit. Du stress, probablement. Mais bon…

Mon grand-père, il avait une hypertension terrible. Il est mort en 2021. On a jamais vraiment su pourquoi. Des problèmes de reins, on a soupçonné.

Il faut que je prenne rendez-vous pour un autre bilan. Je suis fatiguée, là. Je devrais dormir.

Quelle est la cause dune tension qui ne baisse pas ?

Tension… toujours haute, ça craint. Pourquoi ? Héritage familial, c’est sûr. Maman, elle a toujours eu ça.

• Obésité ? Trop de pizza, oui, c’est vrai.
• Sédentaire ? Mon bureau, mon ennemi.
• Stress ? Boulot pourri, c’est flagrant.
• Tabac ? J’ai arrêté il y a 6 mois… enfin presque.
• Alcool ? Trop de rosé l’été dernier…

Sel, j’en mets partout, je sais. Chips, pizza, tout.

Merde, faut que je change de vie. Sérieusement. Doctorat en sociologie… ça aide pas à faire du sport ! Démission ? Trop compliqué.

Pression artérielle… Pourquoi moi ? Y a des trucs génétiques là-dedans, c’est certain.

• Changer d’alimentation, ça c’est clair.
• Sport ? Marche au moins !
• Moins de stress… ah ça, c’est le défi du siècle.

J’ai 32 ans, je suis censée être une adulte responsable… on dirait une ado.

Mais bon, faut bien commencer quelque part. Demain, je commence par jeter les chips.

Prise de sang, il faudrait que j’y pense. Le médecin… Quand j’irai ? Il faut que je prenne rendez-vous.

Hypertension artérielle, c’est pas drôle.

Quels sont les risques à long terme de lhypertension ?

L’ombre de l’hypertension… un poids sourd, lent, qui s’installe. Un souffle court, parfois.

• AVC. Un éclair, une nuit. L’absence, brutalement. Le vide. Le silence lourd. Ma grand-mère… je la vois encore.

• Le cœur… un tambour battant trop fort, trop vite, une course épuisante. La douleur, un serre-cœur. L’infarctus, une menace constante.

• Les jambes… lourdes, insensibles. Le froid, qui monte. Le chemin se raccourcit. La marche devient une épreuve. Mes propres peurs…

Le temps qui passe, une lente érosion. L’ombre s’étend, toujours plus. Une peur diffuse, un malaise profond.

Ce corps qui se rebelle. Cette pression… insistante. L’ombre persiste.

• L’insuffisance rénale : silencieuse, insidieuse, elle grignote. Des analyses, des rendez-vous, une attente anxieuse.

• Problèmes oculaires. La vision… qui se trouble, qui s’obscurcit. Le flou qui s’installe, insidieusement.

L’hypertension, un ennemi invisible. Un combat permanent. Une ombre sur la vie.

• J’ai peur. Pour moi, pour ceux que j’aime.

  • Mon père, lui aussi, se bat.

Quels sont les symptômes dune poussée de tension ?

Mince, une poussée de tension… ça m’est arrivé en juillet, plein cagnard à Lyon, 35° à l’ombre, pas une ombre pour moi, sur le quai du Rhône. Je bossais sur mon ordi portable, un dossier urgent pour mon client, un truc de fou.

Soudain, bouffées de chaleur, genre sauna finlandais. J’étais trempée, le tee-shirt collé à la peau. Fatigue intense. J’ai failli m’écrouler. J’ai senti mon cœur boum boum boum dans ma poitrine, une vraie course de chevaux.

Puis les mouches volantes, des points noirs qui dansaient devant mes yeux. Inquiétant, vraiment. J’avais les mains moites, l’ordinateur tremblait dans mes mains. Impossible de me concentrer.

Et la migraine est arrivée, comme une lame de couteau dans la tête. Une douleur insoutenable. J’ai dû m’asseoir, appuyer ma tête contre le mur de pierre chaude.

Nervosité à fleur de peau. J’ai failli péter un câble. J’ai juste eu envie de tout casser. Bref, une journée mémorable. Plus jamais ça.

Après? Ben j’ai pris du Doliprane, beaucoup d’eau. J’ai appelé mon médecin. Rendez-vous la semaine suivante. Bilan: tension un peu haute, stress à gérer, repos obligatoire.

• Symptômes :
  • Bouffées de chaleur intenses
  • Fatigue extrême
  • Palpitations cardiaques
  • Mouches volantes
  • Migraine
  • Nervosité, irritabilité

Plus tard, j’ai appris à mieux gérer mon stress. Yoga, méditation, moins de café… Tout ça aide. Faut vraiment écouter son corps.

Est-ce grave davoir 18 de tension ?

18… un chiffre lourd, comme une pierre tombée au fond du cœur. Est-ce grave ? La question résonne, écho dans le silence.

• Tension: Plus bas, c’est mieux.
• Risque : 15, l’alerte se fait plus stridente.
• 18: Le précipice… comme cette falaise à Étretat, toujours menaçante.

Le cœur, fragile baromètre, oscille. 10… murmure doux, 11… à peine plus fort. Chaque point compte, chaque battement une prière. 18, tempête imminente, voile qui se déchire.

L’AVC guette, ombre furtive, la peur serre la gorge, comme ce sentiment d’étouffement dans le métro ligne 7, un mardi après-midi. Mieux vaut écouter, sentir, comprendre ce que le corps murmure, crie parfois, dans son langage si singulier.

Comment traiter une hypertension résistante ?

Hypertension résistante ? Spécialiste. Point.

Quadrithérapie: Spironolactone (12,5-25mg/j) essentielle. Ajuster doses. Surveillance rigoureuse.

• Atteinte d’organe cible ? Investigation impérative.
• HTA secondaire ? Exclusion nécessaire.
• Autres antihypertenseurs : choix judicieux, dosages précis.

Mon cardiologue, Dr Dubois, préconise cette approche. Résultats probants sur mes patients. Dossier médical confidentiel. Évidemment.

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