Quelles sont les contre-indications à la prise de magnésium ?

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Le magnésium, bienfaisant pour la santé, présente quelques contre-indications. Une insuffisance rénale impose une prudence absolue, les compléments étant à proscrire. La diarrhée est un effet secondaire fréquent, signalant une potentielle surdose. Consultez un médecin avant toute supplémentation, notamment si vous souffrez de problèmes rénaux. Une prise excessive peut être dangereuse.

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Contre-indications du magnésium ?

Magnésium, c'est compliqué, hein ? J'ai eu des soucis avec ça, personnellement.

Mon médecin m'avait prescrit du magnésium pour des crampes, en juin 2022, chez le Dr Dubois à Lyon. J'ai vite arrêté.

Problème de reins, apparemment. C'est ce qu'il m'a dit, en tout cas. Des compléments, ça peut être dangereux si on a des problèmes rénaux.

La diarrhée, c'est vraiment désagréable. J'ai souffert de ça pendant trois jours, après avoir pris seulement deux comprimés. C'était horrible.

Donc voilà, insuffisance rénale : à éviter absolument. Diarrhée: effet secondaire super courant, au moins pour moi.