Quelles sont les conséquences d'une pression diastolique élevée ?

Conséquences d’une pression diastolique élevée

La pression diastolique fait référence à la pression exercée par le sang contre les parois des artères lorsque le cœur se remplit. Une pression diastolique élevée (supérieure à 80 mmHg) peut entraîner des complications graves pour la santé.

Symptômes

Une pression diastolique élevée peut parfois ne présenter aucun symptôme. Cependant, si la pression est significativement élevée, les symptômes suivants peuvent apparaître :

• Essoufflement
• Bourdonnements d’oreilles (acouphènes)
• Douleurs thoraciques
• Troubles visuels

Complications

Une pression diastolique élevée soutenue peut endommager les artères et les organes vitaux. Les complications potentielles comprennent :

• Accident vasculaire cérébral (AVC): Une pression diastolique élevée peut affaiblir les vaisseaux sanguins dans le cerveau, ce qui augmente le risque d’AVC.
• Maladie cardiaque : Une pression diastolique élevée peut mettre à rude épreuve le cœur, entraînant une insuffisance cardiaque, une crise cardiaque ou des arythmies.
• Maladie rénale : Une pression diastolique élevée peut endommager les reins, entraînant une insuffisance rénale.
• Retinopathie hypertensive : Une pression diastolique élevée peut endommager les vaisseaux sanguins de la rétine, entraînant des problèmes de vision.
• Démence : Une pression diastolique élevée chronique peut augmenter le risque de démence et d’autres troubles cognitifs.

Causes

Les causes courantes d’une pression diastolique élevée comprennent :

• Antécédents familiaux d’hypertension artérielle
• Obésité
• Régime alimentaire riche en sel
• Tabagisme
• Diabète
• Maladie rénale
• Certains médicaments (par exemple, les anti-inflammatoires non stéroïdiens)

Traitement

Le traitement de l’hypertension diastolique vise à abaisser la pression artérielle et à prévenir les complications. Les options de traitement comprennent :

• Modifications du mode de vie (par exemple, régime alimentaire sain, exercice régulier, perte de poids)
• Médicaments antihypertenseurs (par exemple, inhibiteurs de l’ECA, diurétiques)

Prévention

La prévention de l’hypertension diastolique implique l’adoption d’un mode de vie sain, notamment :

• Maintenir un poids santé
• Suivre un régime alimentaire DASH (riche en fruits, légumes et produits laitiers faibles en gras)
• Réduire la consommation de sel
• Arrêter de fumer
• Pratiquer une activité physique régulière
• Gérer le stress
• Limiter la consommation d’alcool

En suivant ces recommandations, les individus peuvent réduire leur risque de développer une pression diastolique élevée et ses conséquences néfastes sur la santé.