Quelle est une pression trop basse ?

Hypotension : comprendre les faibles niveaux de pression artérielle

La pression artérielle, mesurée en millimètres de mercure (mmHg), est une mesure de la force exercée par le sang contre les parois des artères. Une pression artérielle saine est essentielle pour le bon fonctionnement de notre corps. Cependant, lorsque la pression artérielle descend en dessous de certains niveaux, elle peut entraîner une condition appelée hypotension.

Qu’est-ce que l’hypotension ?

L’hypotension est définie comme une pression artérielle inférieure à 90/60 mmHg. La pression systolique, qui est le chiffre le plus élevé de la mesure, représente la pression lorsque le cœur bat et pompe le sang. La pression diastolique, qui est le chiffre le plus bas, représente la pression lorsque le cœur se repose entre les battements.

Chez les adultes, une pression systolique normale se situe entre 90 et 130 mmHg, tandis qu’une pression diastolique normale se situe entre 60 et 80 mmHg. Lorsqu’elle descend en dessous de ces plages, on parle d’hypotension.

Causes de l’hypotension

L’hypotension peut être causée par un certain nombre de facteurs, notamment :

• Déshydratation
• Perte de sang
• Infection grave
• Troubles cardiaques
• Certains médicaments
• Conditions médicales sous-jacentes, telles que le diabète ou la maladie d’Addison

Symptômes de l’hypotension

L’hypotension peut provoquer une variété de symptômes, notamment :

• Vertiges ou étourdissements
• Faiblesse ou fatigue
• Nausées ou vomissements
• Vision floue
• Peau froide et moite
• Rythme cardiaque rapide
• Confusion mentale

Importance de consulter un médecin

L’hypotension peut être un signe d’un problème médical sous-jacent. Si vous présentez des symptômes d’hypotension, il est important de consulter immédiatement un médecin. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent prévenir des complications graves.

Traitement de l’hypotension

Le traitement de l’hypotension dépend de la cause sous-jacente. Dans certains cas, des modifications simples du mode de vie, telles qu’une augmentation de l’hydratation ou la réduction de la consommation d’alcool, peuvent être suffisantes. Dans d’autres cas, des médicaments ou des interventions médicales peuvent être nécessaires.

Prévention de l’hypotension

Bien que l’hypotension ne puisse pas toujours être évitée, certaines mesures peuvent aider à réduire le risque :

• Rester bien hydraté en buvant beaucoup de liquides, surtout par temps chaud
• Éviter les changements brusques de position, comme se lever ou s’asseoir trop rapidement
• Se lever progressivement le matin
• Faire de l’exercice régulièrement
• Réduire la consommation d’alcool
• Gérer les conditions médicales sous-jacentes qui peuvent contribuer à l’hypotension

En conclusion, l’hypotension est une condition caractérisée par une pression artérielle inférieure à 90/60 mmHg. Bien qu’elle puisse être causée par divers facteurs, elle peut entraîner une variété de symptômes désagréables. Il est important de consulter un médecin si vous présentez des symptômes d’hypotension, car elle peut être un signe d’un problème médical sous-jacent. En prenant des mesures préventives et en recherchant un traitement approprié, l’hypotension peut être gérée efficacement.