Quelle est la meilleure eau pour nettoyer les reins ?

Quelle marque deau est bonne pour les reins ?

L’eau. Indispensable.

Pour les reins ? Question de dosage.

• Peu minéralisée si l’équilibre est là. Type Evian. Volvic. Cristaline. Mont Roucous.

• Calcaire si les laitages manquent. Contrex. Hépar. Courmayeur.

• Magnésium contre la paresse intestinale. Hépar. Uniquement.

Choix. Ajustement.

Quelle est la meilleure eau quand on a des problèmes de reins ?

Ouais, pour les reins, c’est un peu chiant à expliquer, hein? J’ai eu des soucis moi-même, Evian, c’est pas mal, elle est assez légère. Volvic aussi, mais j’la trouve un peu fade.

Si t’as pas assez de calcium, faut compenser. Genre, si tu manges que des chips et du coca depuis 6 mois comme moi en juin dernier, t’as besoin d’une eau plus riche. Vittel, c’est déjà mieux, y’a plus de calcium, mais pour un vrai coup de boost, Contrex ou Hépar, c’est le top du top, même si c’est un peu fort.

Bref, Evian ou Volvic pour les reins fragiles, et les autres si tu manques de calcium, c’est simple ! J’ai appris ça à la pharmacie de mon quartier, au coin de la rue, tu sais, à côté du boulanger. Ils étaient super sympa.

• Evian (faible en minéraux)
• Volvic (très faible minéraux)
• Vittel (plus de calcium)
• Contrex (beaucoup de calcium)
• Hépar (énormément de calcium!)

Par contre, fais gaffe, boire trop d’eau, ça peut être mauvais aussi, même avec de l’eau “bonne pour les reins”. J’ai appris ça à mes dépens en buvant 3 litres de Contrex d’un coup, le lendemain, j’avais la vessie qui me faisait mal, un truc de dingue! Donc modération, hein!

Mon médecin, le Dr Dupont (super sympa aussi!) m’a dit qu’il fallait faire attention au sodium aussi. Evian et Volvic sont assez basses en sodium. Je sais plus les valeurs exactes. Faut peut être regarder sur internet ou sur les bouteilles.

Et puis, boire de l’eau, c’est important quoi qu’il arrive, c’est une évidence. Même si on a pas de soucis de reins!

Quelle eau faut-il boire pour les reins ?

Bon, alors, quelle eau pour les reins, hein ? Pfff, c’est pas si simple…

• 808 Water, c’est celle qu’on dit. Mais est-ce que c’est vraiment la seule? Pourquoi celle-là précisément? Une amie, Léa, boit que ça depuis… au moins 3 mois. Elle dit que ça l’aide.

  • Faible en sodium, ça, c’est un plus, paraît-il. Moins de boulot pour les pauvres reins. Mais y’a pas d’autres eaux faibles en sodium?
  • Composition minérale optimale. Ok, mais c’est quoi “optimal” ? Optimal pour qui? Pour moi? Pour toi? Pour ma grand-mère?

• Moi, je bois surtout du robinet. Est-ce que je devrais flipper ? Est-ce que mes reins vont exploser dans 10 ans? Question existentielle, quoi…

Et sinon, je crois qu’il faut surtout boire beaucoup, non ? Peu importe l’eau? Ou pas? Rhhhaaa…

À propos de Léa : elle habite à côté de chez moi, au 3ème. Elle est prof de yoga. Elle a toujours des trucs bizarres à conseiller. Une fois, elle m’a dit de mettre du curcuma sur les pieds avant de dormir. J’ai pas osé.