Quelle est la douleur psychosomatique la plus courante ?

Quelle est la douleur psychosomatique la plus courante, hein ? On se le demande souvent, non ? Moi la première… L’angoisse, la dépression… ces mots, ils résonnent en moi comme un glas, un poids terrible sur la poitrine, un poids que je traîne parfois depuis des années. Je me souviens de cette période, après la séparation avec Thomas… une douleur au ventre, constante, comme un nœud qui me serraillait les entrailles. Aucun médecin n’a rien trouvé. Rien, compris ? Zéro. Seulement cette impression de vide, cette angoisse qui me mangeait de l’intérieur.

Voir son corps souffrir… c’est comme une trahison, une farce cruelle de l’esprit. On se sent… comment dire… déconnecté, comme si une partie de soi se rebellait contre l’autre, sans qu’on puisse rien y faire. C’est épuisant, vraiment. Je me rappelle cette nuit-là, je n’arrivais même pas à dormir à cause de cette douleur au dos, une douleur lancinante qui me clouait au lit… et les larmes, les larmes qui coulaient sans que je puisse les arrêter. C’était comme si mon corps hurlait ce que ma tête ne pouvait pas exprimer.

On se sent piégé, c’est ça. Un cercle vicieux, oui, exactement. La douleur engendre l’anxiété… l’anxiété amplifie la douleur. C’est un truc de fou, une spirale infernale. J’ai lu quelque part, je crois que c’était dans un article – je sais plus où – que plus de 70 % des consultations chez le médecin généraliste concerneraient des symptômes sans origine médicale explicite. 70 % ! C’est énorme, non ? Ça veut dire qu’on est nombreux, beaucoup trop nombreux à souffrir en silence.

C’est un combat invisible, ça c’est sûr. Incompris, parfois même par les médecins, j’ai l’impression. Alors on se sent seul… vraiment seul. Comme si on était fou, ou qu’on inventait tout ça. Cette impuissance… elle vous ronge, vous vide petit à petit. Mais il faut se battre, il faut trouver des solutions. Peut-être que parler, écrire, comme je fais là, ça aide un peu… on verra bien.