Quelle boisson est mauvaise pour les reins ?
Boissons néfastes pour les reins : Limitez drastiquement sodas, boissons sucrées et boissons énergisantes. Les sodas favorisent les calculs rénaux. Le sucre élève la glycémie, augmentant les risques de diabète et impactant les reins. Les boissons énergisantes, stimulantes et diurétiques, peuvent engendrer des lésions rénales. Optez pour une hydratation saine avec de l'eau.
Quelles boissons nuisent aux reins ?
Sérieusement, les sodas, c’est une vraie catastrophe pour les reins. J’ai une copine, elle en buvait des litres par jour, résultat : calculs rénaux à 25 ans, opération chirurgicale et tout le bazar. Chirurgie à 3000 euros à l’hôpital de la Croix-Rousse à Lyon, en juin 2021. On ne rigole pas.
Les boissons sucrées aussi, ça craint. Trop de sucre, diabète… et les reins, ils en prennent un coup. J’ai lu un article là-dessus, un truc assez scientifique, mais difficile à retrouver maintenant.
Et les boissons énergisantes ? Oublie. Déjà, l’effet stimulant, ça use les reins. Puis, c’est diurétique. On se déshydrate, et c’est pas bon du tout. J’ai vu mon frère, après une soirée arrosée de Red Bull, il avait des douleurs atroces au bas du dos.
Bref, eau, thé, jus de fruits pressés maison… on est tranquilles. On fait pas de folies.
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