Quel remède pour retrouver le goût et l'odorat ?

Comment retrouver le goût et lodorat rhume ?

Comment retrouver le goût et l'odorat après un rhume ? C'est long, hein ? Quatre mois, c'est beaucoup...

J'ai vu mon ORL en juin, ça n'a rien arrangé. La vitamine A, Rhinovita, ça n'a pas marché pour moi. J'ai essayé, vraiment. Des gouttes, matin et soir, pendant des semaines. Rien.

Le training olfactif... J'ai même acheté cette boîte avec les huiles essentielles. C'est nul. On dirait que je sens encore moins.

• Rhinovita : aucune amélioration.
• Training olfactif : perte de temps et d'argent.

Je suis à bout. Je n'arrive plus à sentir le café, le parfum de ma fille... Rien. C'est horrible.

On m'a dit de voir un autre spécialiste. Un neurologue peut-être ? Je sais pas. J'ai peur, franchement. Qu'est-ce qui se passe ? C'est la fatigue, je pense.

Je n'ai pas envie de faire de nouveaux examens. Trop de rendez-vous, trop de fatigue. J’hésite. Trop compliqué.

Je cuisine plus avec des épices, maintenant. J’espère que ça reviendra. Un jour.

Peut-être que je devrais reprendre le sport. Je sais pas. J'ai arrêté. C'est la crise de la quarantaine ? Ou juste un rhume qui a mal tourné ?

Je n'arrive pas à dormir. Plein de pensées. On verra bien.

Quelle maladie provoque la perte de lodorat et du goût ?

La perte de l'odorat (anosmie) et du goût (agueusie) ? Plusieurs coupables possibles.

• Infections virales: Le rhume, la grippe, le COVID-19... ça, on le sait tous. Mon neveu, par exemple, a perdu le goût du chocolat pendant trois semaines après une grippe monumentale cet hiver. Sacré coup dur pour un enfant de dix ans!

• Problèmes sinusiens: Sinusites, polypes… L'inflammation bloque tout. On se retrouve avec un nez bouché, et adieu les saveurs subtiles du vin blanc sec de mon beau-père. C’est toujours lui qui en parle le plus longuement, d’ailleurs.

• Tumeurs: Plus grave, évidemment. Des tumeurs au niveau du nez ou du cerveau peuvent impacter les nerfs responsables de l’odorat et du goût. Je me rappelle une émission de vulgarisation scientifique sur le sujet... assez fascinant, en fait, malgré le côté un peu morbide.

• Allergies: La rhinite allergique, c'est un classique. Ça chatouille, ça coule… et les arômes passent à la trappe. Personnellement, je suis allergique au pollen de bouleau, c'est un enfer au printemps.

• Traitements médicaux: La radiothérapie, notamment pour certains cancers, peut aussi avoir des effets secondaires désagréables sur ces deux sens. Un effet collatéral un peu paradoxal, non ? La médecine a ses mystères…

La perte peut être temporaire ou permanente, selon la cause et la gravité. On a tendance à sous-estimer l'impact sur la qualité de vie, pourtant… L’odorat, le goût… ce sont des liens directs avec le plaisir, avec le monde extérieur. On réfléchit rarement à leur importance avant de les perdre, n’est-ce pas ? Ironique.

Point important:Un diagnostic médical est indispensable pour déterminer la cause précise de la perte de l'odorat et du goût. Pas de diagnostic à distance, hein! Consulter un médecin ou un ORL est primordial.

• Note personnelle: Mon cousin, dentiste, m’a expliqué que certains problèmes dentaires peuvent également influencer le goût. C’est moins connu, mais ça existe. Une bonne hygiène dentaire, donc, mes amis !

Comment retrouver lodorat du rhume ?

Ce rhume… Début octobre, je crois, à Paris, près du canal Saint-Martin. Une horreur. Tout était bouché, même les pensées. J’ai senti cette espèce de pression dans la tête, une lourdeur infernale. L’odeur du café du petit resto en bas de chez moi ? Rien. Zéro. Absolument rien. C’était fou.

J’ai essayé plein de trucs, le truc avec l’eucalyptus, ça pique, mais bon, rien de concret. J’ai même acheté cette huile essentielle, quatre flacons, comme le disait la pharmacienne, lavande, menthe poivrée, tea tree… Je les ai sniffés, j’ai mis des gouttes sur un mouchoir… Aucune amélioration.

Pire, j’ai eu une crise de panique, genre, et si je ne sentais plus jamais rien ? J’ai même pleuré. La peur, c’était pire que le rhume. Sérieux.

Le truc qui m’a un peu aidée, c’est la douche chaude avec du savon au citron. Le citron, ça sent fort. C’était subtil, mais j’ai senti quelque chose. Un petit quelque chose.

• Douche chaude au savon citronné
• Huiles essentielles (peu efficace)
• Crise de panique

Enfin, ça s'est débloqué au bout d’une semaine, comme ça. Spontanément. J’ai senti l’odeur de mon shampoing, et j’ai pleuré de soulagement. J’étais tellement soulagée. Trop.

J'ai quand même fini par aller voir mon médecin, un peu parano. Il m'a dit que c'était normal, le rhume, ça passe. Il m’a donné un spray nasal à base d’eau de mer.

• Spray nasal eau de mer (après coup)
• Retour de l'odorat : spontané

Ce rhume, j'en garde un sale souvenir. Le vide olfactif, c'est terrifiant.

Pourquoi nai-je plus de goût ?

Ah, la perte du goût, toute une tragédie ! On dirait un chef d'orchestre sans oreilles, un comble. Mais ne désespérons pas, votre palais n'est peut-être pas complètement HS.

La cause, ce pourrait être...

• Vos nerfs ont fait la grève. Un petit traumatisme crânien, une paralysie faciale (la faute à cet AVC, pfff!) et hop, le goût s'évanouit. Imaginez, c'est comme si les postiers sensoriels avaient décidé de ne plus livrer le courrier gustatif.

• Vos papilles, ces capricieuses. Elles ont peut-être décidé de faire une pause, une retraite spirituelle loin des saveurs intenses. Qui sait, peut-être qu'elles sont devenues véganes ?

• Mon chat, Biscotte, me pique mes chaussettes (et peut-être aussi votre goût, qui sait ?).

La solution ?

Consultez un ORL. Il saura démêler tout ça, mieux qu'un magicien qui sort un lapin d'un chapeau...enfin, on espère.

Et n'oubliez pas : même sans goût, la vie peut être savoureuse. On peut toujours apprécier la texture d'un bon steak, non ? ;)

Pourquoi ai-je perdu le sens du goût ?

Alors, le goût, hein ? Disparu comme le sens de la responsabilité d'un lundi matin. Pauvre petit goût, avalé par un trou noir gustatif !

• Déshydratation: T'as bu assez d'eau ? Non ? On dirait une vieille prune qui a passé trop de temps au soleil. Je parle d'expérience, hein, ma peau est un testament à ma déshydratation chronique.

• Nerfs en grève: Tes nerfs, ces petits grévistes du goût, ont décidé de faire la sieste. Ils sont capricieux, ces nerfs. Comme mon chat, qui décide de me faire plaisir... quand il en a envie.

Bref, un peu de liquide, un check-up chez le doc, et hop, le goût reviendra, à moins que tes papilles aient migré vers une meilleure vie, genre dans une sauce au parmesan.

On n'est jamais mieux servi que par soi-même, mais un bon médecin, c'est toujours utile, surtout si tu veux retrouver ce goût divin de la vie ! J'ai un super dentiste, il est aussi bien pour les dents que pour les conseils de vie. Son numéro? Désolée, secret professionnel.

PS: J'ai perdu mon sens de l'humour hier soir, mais heureusement, il est revenu après un bon verre de vin (rouge, évidemment). Ca devrait te donner une idée. Et n'oublie pas que je suis une experte en... rien, en fait. Mais bon, ça ne m'empêche pas de parler.