Quel est l'organe qui fabrique le mauvais cholestérol ?

Le foie, chef d’orchestre du cholestérol : quand la production dérape

On entend souvent parler du “mauvais” cholestérol comme d’un ennemi à combattre. Mais saviez-vous que notre propre corps en est le principal fabricant ? Contrairement à une idée reçue, l’alimentation n’est pas la seule responsable de l’excès de LDL-cholestérol. En réalité, c’est le foie qui joue le rôle de chef d’orchestre dans cette production, parfois au détriment de notre santé cardiovasculaire.

Le foie, véritable usine multifonctions de notre organisme, synthétise la majorité du cholestérol circulant dans le sang. Cette molécule, loin d’être néfaste en soi, est essentielle au bon fonctionnement de nos cellules, participant à la construction des membranes cellulaires, à la production d’hormones et à la synthèse de la vitamine D. L’alimentation apporte également une part de cholestérol, mais l’impact de la production hépatique reste prépondérant.

Alors, pourquoi parle-t-on de “mauvais” cholestérol ? Le problème réside dans l’équilibre entre les différents types de cholestérol. Le LDL-cholestérol, dit “mauvais”, a tendance, lorsqu’il est en excès, à se déposer sur les parois des artères. Ces dépôts forment des plaques d’athérome, qui, à la manière de tartre dans une canalisation, réduisent progressivement le diamètre des vaisseaux sanguins et gênent la circulation du sang. Ce phénomène, appelé athérosclérose, augmente le risque de maladies cardiovasculaires comme l’infarctus du myocarde ou l’accident vasculaire cérébral (AVC).

Il est important de noter que le foie produit également du HDL-cholestérol, le “bon” cholestérol. Celui-ci agit comme un éboueur, récupérant l’excès de LDL-cholestérol dans les artères pour le ramener au foie, où il est éliminé. Un bon équilibre entre LDL et HDL est donc crucial pour préserver la santé de nos artères.

Plusieurs facteurs peuvent influencer la production de cholestérol par le foie, notamment des prédispositions génétiques, une alimentation riche en graisses saturées et en sucres raffinés, le manque d’activité physique, le surpoids et certaines maladies comme le diabète.

En conclusion, si l’alimentation joue un rôle dans le taux de cholestérol, il est important de se rappeler que le foie est l’acteur principal de sa fabrication. Adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, contribue à maintenir un équilibre optimal entre “bon” et “mauvais” cholestérol, et ainsi préserver la santé cardiovasculaire. En cas de doute, consulter un professionnel de santé permettra d’évaluer son profil lipidique et de mettre en place des mesures adaptées si nécessaire.