Quel est le calcium le plus assimilable ?

Calcium : Quel est le secret d'une assimilation optimale ? Focus sur le Bisglycinate NHCO

L'importance du calcium pour la santé des os, des dents et du fonctionnement nerveux n'est plus à démontrer. Cependant, ingérer du calcium ne garantit pas qu'il soit correctement absorbé et utilisé par l'organisme. La biodisponibilité, c'est-à-dire la quantité de calcium réellement disponible après ingestion, est un facteur clé à considérer. Face à la multitude de suppléments de calcium disponibles, une question se pose : quelle forme de calcium est la plus assimilable ?

Si le carbonate de calcium est souvent présenté comme une option économique, et que le citrate de calcium est réputé pour sa meilleure absorption, une forme de calcium émerge comme un champion de la biodisponibilité : le bisglycinate de calcium.

Qu'est-ce qui rend le bisglycinate de calcium NHCO si performant ?

Le secret de l'efficacité du bisglycinate de calcium réside dans sa structure unique. Il est chélaté, c'est-à-dire lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. Cette chélation présente plusieurs avantages majeurs :

• Biodisponibilité accrue: La glycine facilite l'absorption du calcium au niveau intestinal. La liaison entre le calcium et la glycine le protège de la formation de complexes insolubles avec d'autres composés présents dans l'alimentation, favorisant ainsi son transport à travers la paroi intestinale. Des études ont montré que le bisglycinate de calcium possède une biodisponibilité supérieure à celle du carbonate de calcium, du citrate de calcium, et même du phosphate de calcium.
• Tolérance digestive optimale: Le bisglycinate de calcium est une forme de calcium particulièrement bien tolérée par l'organisme. Contrairement au carbonate de calcium, qui peut provoquer des ballonnements, des constipations et autres inconforts digestifs, le bisglycinate de calcium est doux pour l'estomac et les intestins. Cette meilleure tolérance est due à sa neutralité et à sa capacité à ne pas interférer avec l'équilibre acide-base du système digestif.
• Absorption non dépendante de l'acidité gastrique: L'absorption du carbonate de calcium est fortement dépendante de l'acidité gastrique. Les personnes souffrant d'hypochlorhydrie (faible acidité gastrique) ou prenant des inhibiteurs de la pompe à protons (médicaments anti-acides) peuvent avoir des difficultés à l'absorber. Le bisglycinate de calcium, quant à lui, est moins dépendant de l'acidité gastrique, ce qui le rend adapté à une population plus large.

Pourquoi choisir le bisglycinate de calcium NHCO ?

Si le bisglycinate de calcium est reconnu pour ses qualités, la marque NHCO se distingue par une formulation soignée et une qualité de production rigoureuse. En optant pour le bisglycinate de calcium NHCO, vous bénéficiez d'une forme de calcium hautement assimilable, associée à une marque de confiance.

En conclusion, le bisglycinate de calcium, et particulièrement celui proposé par NHCO, représente une option de choix pour ceux qui recherchent une supplémentation en calcium efficace et bien tolérée. Son excellente biodisponibilité et sa douceur pour le système digestif en font un allié précieux pour maintenir la santé des os et optimiser l'apport en calcium.

Il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute supplémentation, afin de déterminer vos besoins spécifiques et de vous assurer que le bisglycinate de calcium est adapté à votre situation.