Pourquoi mon ventre ne fait que grossir ?

Pourquoi mon ventre grossit-il sans cesse ?

Pourquoi mon ventre grossit, hein? C'est la question que je me pose chaque fois que je me regarde dans le miroir. Franchement, je pense que le combo "pâtes à gogo" et "télé-Netflix" n'aide pas... Mais bon, qui peut résister?

Je suis pas super fan de sport, ok? Mais je vois bien que rester avachi sur le canapé toute la journée, ça fait pas des miracles. Faut ptet que je me bouge plus, même si c'est juste pour aller chercher le pain à la boulangerie du coin (rue des Lilas, boulangerie Martin, le pain est top!).

J'ai lu un truc l'autre jour sur Croq'Kilos, justement à propos de ça. Ils disaient que si on prend juste du ventre, c'est souvent à cause de la bouffe. Du coup, je me dis, "OK, va falloir lever le pied sur les pizzas!". C'est dur... mais j'essaie! En vrai, c'est vrai que si je mange trop de trucs sucrés, c'est direct sur le bide que ça se voit.

Peut être essayer de manger plus équilibré, ça serait une piste? Genre, plus de légumes, moins de cochonneries. C'est le genre de truc qu'on entend partout, mais bon, faut bien commencer quelque part.

Je suis pas médecin, hein! Mais si ça t'inquiète vraiment, le mieux c'est d'aller voir un pro. Lui, il pourra te dire exactement ce qui se passe et te donner des conseils adaptés. Moi, je partage juste mon expérience!

Pourquoi je grossis que dans le ventre ?

Putain, ce ventre… Il a pris du volume, c’est clair. On dirait un ballon de baudruche. J’ai 35 ans, je suis maman de deux enfants, et je me sens… vieille.

• Trop de pâtes, c’est sûr. J’adore les carbonaras, je dois avouer.
• Le sucre, aussi. Le chocolat noir, c'est ma faiblesse. Trop de gâteaux avec les enfants.
• Et le sport ? Oublie ça. Déjà que je peine à trouver 5 minutes pour moi…

Ce n’est pas seulement la nourriture. Le stress, peut-être ? Le boulot, les gosses, la maison… Je ne dors presque plus.

J’ai remarqué que ça avait commencé il y a six mois, après le départ de mon homme. On a déménagé l’été dernier. Nouveau quartier, nouvelle vie. Je suis seule avec les enfants, Hugo et Léa.

Hugo a 8 ans, Léa a 5 ans. Ils sont adorables mais… épuisant.

Faut que je me bouge. Mais comment ? Je me sens tellement… nulle. Dépassée. Je n’arrive même plus à porter mes jeans préférés.

Il me faudrait des solutions simples. Pas de régime draconien, je n’y arriverai pas. Je suis fatiguée, vraiment fatiguée.

Mon poids était stable avant. 62 kilos. Maintenant ? Au moins 70. Peut-être plus. J’ai même arrêté de me peser. Je n’ai plus envie de le savoir.