Pourquoi ma bouche est-elle acide ?
Pourquoi ma bouche est-elle acide ?
Une bouche acide est une condition caractérisée par un excès d’acidité dans la cavité buccale. Cette acidité peut entraîner une série de symptômes, notamment :
- Goût aigre ou métallique dans la bouche
- Sensibilité dentaire
- Érosion de l’émail dentaire
- Caries
Causes d’une bouche acide
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’acidité de la bouche :
- Alimentation riche en sucres et acides : Les aliments et boissons sucrés, tels que les sodas, les bonbons, les agrumes, les tomates et les cornichons, peuvent augmenter les niveaux d’acide dans la bouche.
- Aigreurs d’estomac (reflux acide) : Lorsque l’acide gastrique remonte dans l’œsophage et la bouche, cela peut créer une acidité buccale.
- Maladie parodontale : Les bactéries qui causent la maladie parodontale peuvent produire des acides qui érodent l’émail dentaire et augmentent l’acidité de la bouche.
- Xérostomie (bouche sèche) : Lorsque la production de salive est réduite, cela peut entraîner une diminution du nettoyage de la bouche, ce qui favorise la croissance bactérienne et l’acidité.
- Médicaments : Certains médicaments, tels que l’aspirine et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), peuvent provoquer une bouche acide comme effet secondaire.
Diagnostic d’une bouche acide
Si vous ressentez une acidité dans la bouche, il est important de consulter un dentiste ou un médecin pour un diagnostic précis. Ils peuvent évaluer l’état de votre bouche et examiner vos antécédents médicaux pour déterminer la cause de votre acidité.
Traitement d’une bouche acide
Le traitement de l’acidité de la bouche dépend de sa cause sous-jacente :
- Modification du régime alimentaire : Limiter la consommation d’aliments et de boissons acides peut aider à réduire l’acidité de la bouche.
- Traitement du reflux acide : Les médicaments ou les changements de mode de vie peuvent être utilisés pour contrôler les aigreurs d’estomac.
- Soins bucco-dentaires : Un bon brossage et l’utilisation du fil dentaire aident à éliminer les bactéries et à réduire l’acidité de la bouche. Les dentifrices et les bains de bouche contenant du fluorure peuvent également renforcer l’émail dentaire et le protéger contre les acides.
- Traitement de la maladie parodontale : Le détartrage et le curetage radiculaire peuvent aider à éliminer les bactéries et à réduire l’inflammation causée par la maladie parodontale.
- Traitement de la xérostomie : Les substituts de salive, les stimulants de salive et les médicaments peuvent aider à augmenter la production de salive et à réduire la sécheresse buccale.
Prévention d’une bouche acide
Les mesures suivantes peuvent aider à prévenir l’acidité de la bouche :
- Adoptez une alimentation saine et équilibrée, pauvre en sucres et en acides.
- Brossez-vous les dents deux fois par jour et utilisez le fil dentaire une fois par jour.
- Consultez régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages.
- Évitez de fumer, car cela peut assécher la bouche et augmenter le risque de maladie parodontale.
- Si vous souffrez de reflux acide, consultez un médecin pour discuter des options de traitement.