Pourquoi ai-je des décharges électriques dans les jambes ?

Pourquoi est-ce que j’ai ces fichues décharges dans les jambes ? C’est infernal, vous savez ? Comme des petites aiguilles, parfois ça pique, parfois ça … zingue ! Ça me rend dingue. J’ai l’impression d’avoir un poisson rouge qui fait des acrobaties dans mes mollets. Un poisson rouge électrique, évidemment.

Décharges électriques dans les jambes… Ah, oui, j’ai lu quelque chose là-dessus. Des causes, apparemment. Des tas de causes, même. On m’a parlé de médicaments, par exemple. Mon oncle, lui, prend des antidépresseurs depuis des années, et il a exactement le même problème. Il me disait que c’est carrément pire les jours de pluie, on dirait que c’est la météo qui lui envoie des décharges à travers le corps. Je me demande si c’est lié…

Puis il y a le surpoids, l’obésité… Bon, là, je suis pas trop inquiète sur ce point-là, même si un petit régime ne me ferait pas de mal. Mais j’ai une amie, Sophie, grosse comme un bœuf, elle a des décharges toutes les nuits. C’est horrible ce qu’elle endure.

L’alcool, le tabac, la caféine… Ah, ça, je connais ! J’adore le café, et le chocolat, surtout le noir, celui qui vous fait vibrer les papilles… Peut-être que je devrais en réduire la consommation, hein ? Mais, bon… Je suis pas sûre d’y arriver. J’adore ça trop ! Un grand chocolat noir en fin de journée, c’est mon petit plaisir. Et si c’était juste ça la cause ? Un simple petit plaisir coupable ?

Et puis, le stress et la fatigue… Ah, là, on touche au but ! Le stress, ça je connais, et la fatigue, c’est mon quotidien. Entre le travail, les enfants (trois petits monstres adorables, mais quand même…) et la maison à gérer, je suis constamment à bout de souffle. Peut-être que c’est tout simplement ça, le coupable parfait. Sauf que… comment faire ? C’est plus facile à dire qu’à faire de réduire son stress, non ? On me dit souvent de méditer… Je vais tenter, peut-être. Enfin, j’essaierai. On verra bien ce que ça donne…

Bref, mystère pour le moment. Mais au moins, j’ai quelques pistes à explorer. Peut-être que je vais commencer par réduire mon café. Un petit pas à la fois, non ? Et peut-être, aussi, prendre un peu plus de temps pour moi. On verra bien… Si seulement ces décharges disparaissaient, ça serait déjà un bon début !