Est-ce que le diabète augmente avec l'âge ?

Le diabète, une ombre grandissante sur le troisième âge ?

Le diabète, affection chronique caractérisée par un excès de sucre dans le sang, est souvent associé au vieillissement. Mais s’agit-il d’une fatalité liée à l’âge ou d’une conséquence de la longévité accrue ?

Il est vrai que la prévalence du diabète augmente avec l’âge. Plusieurs facteurs entrent en jeu, dont certains sont directement liés à l’avancée en âge :

• Résistance à l’insuline: La sensibilité à l’insuline, hormone régulant le sucre sanguin, diminue naturellement avec le temps, augmentant le risque de diabète de type 2.
• Diminution de l’activité physique: Un mode de vie plus sédentaire, fréquent chez les seniors, favorise la résistance à l’insuline et le surpoids, deux facteurs de risque importants.
• Changements hormonaux: Le vieillissement s’accompagne de modifications hormonales, notamment une baisse de la testostérone chez l’homme et de l’œstrogène chez la femme, pouvant influencer le métabolisme du sucre.

Cependant, la longévité croissante joue également un rôle majeur. Prenons l’exemple d’un homme: à 60 ans, avec une espérance de vie de 80 ans, il a statistiquement 20 ans “à risque” de développer un diabète. À 75 ans, avec la même espérance de vie, cette période “à risque” est réduite à 5 ans.

Ainsi, si l’homme atteint 75 ans sans avoir développé de diabète, sa probabilité de le développer sur les 5 années restantes est statistiquement plus faible que celle de l’homme de 60 ans sur 20 ans.

En conclusion, le diabète n’est pas une conséquence inévitable de l’âge, mais la longévité accrue augmente la fenêtre temporelle pendant laquelle cette maladie peut se développer. Adopter un mode de vie sain, incluant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, reste crucial pour prévenir le diabète, quel que soit son âge. De plus, des dépistages réguliers sont recommandés, notamment après 45 ans.