Est-ce dangereux de boire de l'eau gazeuse tous les jours ?

Est-ce que leau gazeuse est mauvaise pour le foie ?

Eau gazeuse et foie ? Bof.

• Des études existent.
• NHANES : un nom à retenir.
• Risque accru ? Possible.
• Sodas light pointés du doigt. Comme toujours.
• 2378 cobayes. Chiffre rond.
• Tout est poison, rien n'est poison. C'est une question de dose.

La santé, une loterie. On tire les numéros et on attend.

Autrefois, ma grand-mère jurait que le Fernet Branca était bon pour la digestion.

Quelle eau gazeuse est bonne pour le foie ?

San Pellegrino, ouais, pour le transit, ça marche. J'en bois souvent, surtout le matin. Mais le foie... c'est plus compliqué.

• Foie gras… j’en ai mangé samedi dernier chez ma tante. Trop riche !

• Saumon, j'adore. Huîtres aussi, mais seulement en été. Dinde, bof.

Alors, pour le foie après ces excès… quelle eau ? La Salvetat ? Je n’y pense jamais. Je préfère la Badoit, même si c’est plus cher. Peut-être Quézac… je devrais essayer. C’est quoi, au juste, une eau alcalinisante ? Mon médecin m'a rien dit là-dessus… Il m’a juste dit de boire plus d’eau. Point barre. J’aurais dû lui poser la question. Zut.

Est-ce que ça change vraiment quelque chose, l’eau ? Ou c’est juste du marketing ? Toutes ces eaux, c’est cher ! Je me demande si je devrais me mettre à l’eau du robinet filtrée... Je suis fatiguée, je vais prendre une Badoit. J’ai tellement de choses à faire demain… et puis faut que j’appelle ma sœur, elle m’a dit de lui envoyer des photos de mes vacances… ah oui, et le dentiste ! merde !

• Alcalinisante: J'ai lu ça sur internet, je crois. Moins d'acidité.

• Peu salée: important pour le foie, apparemment.

Bref, Badoit ou Quézac pour détoxifier après une grosse journée de bouffe. Pour le transit, San Pellegrino, c’est le top.

Est-ce que leau pétillante est bonne pour les reins ?

L'eau pétillante, les reins... Ah là là, ça me rappelle un truc.

J'étais à Marseille, cet été, un chaleur de dingue. J'étais chez ma tante Josette, près du Vieux-Port. Elle ne jure que par Perrier, tu vois le genre ? Elle en boit des litres. Et moi, bah, je me suis laissé tenter.

• Je crois que la carbonatation, ça peut chatouiller un peu les reins. Pas cool si t'as déjà des soucis.
• Faut faire gaffe au sodium. Ma tante sale la soupe, le pastis, le Perrier... une vraie mine de sel, quoi.
• Moins de sodium = mieux pour les reins, c'est logique.

Josette, elle est têtue comme une mule. Je lui disais de calmer le jeu sur le Perrier, elle me répondait que c'était bon pour la digestion. J'ai rien pu faire.

Elle a fini chez le médecin, ya 15 jours. Je vous dis pas la tête qu'elle a fait quand il lui a parlé de calculs...

Bon, après, je suis pas médecin. Mais perso, je me méfie des bulles. Je préfère l'eau du robinet. C'est gratuit et ça mouille pareil.

Info en plus (si ça intéresse quelqu'un) :

• Ma tante, elle habite au 42 rue de la République. (Si vous voulez aller lui faire la leçon pour le Perrier...)
• Elle a un chat, Minou, qui adore le thon en boîte.
• Son médecin, c'est le docteur Dubois, un jeune qui a l'air compétent.

Quels sont les effets indésirables de leau pétillante ?

Eau pétillante. Inconvénients ? Plusieurs.

• Ballonnements. Inévitable pour certains.
• Gaz. Suffisamment désagréable.
• Émail dentaire. Erosion à long terme. C’est certain.

Mon dentiste, Docteur Lambert, m’a dit ça. Il a raison, bien sûr. L’acidité, c’est sournois.

Boire de l'eau plate? Solution simple. Ou non. Le choix est personnel.

J'ai arrêté. Trop de problèmes gastriques.

L’équilibre, un concept abstrait. On le cherche, on le perd. Comme la santé dentaire.

• Conséquence: maux de ventre. Récurrents.
• Autre inconvénient: goût artificiel, pour moi. Je n'aime pas.

Bref. L'eau pétillante, c’est subjectif. Pour certains, c’est une catastrophe digestive. Pour d’autres, une simple boisson.

Mon expérience personnelle est claire. Je me suis tournée vers autre chose. Plus naturel. Plus sain, j'espère. J'ai 38 ans. Je suis allée chez mon dentiste, le Dr. Lambert, rue du Commerce, à Lyon, en 2024. Il a confirmé l’impact sur l’émail.

Pourquoi leau pétillante nest pas bonne pour la santé ?

Pourquoi l'eau pétillante est pas top...

Le soir, tu vois, on cogite. L'eau pétillante, j'en bois des litres parfois. Mais est-ce que c'est si inoffensif ? On dit que ça joue sur l'appétit.

• Ghréline : Cette hormone, elle monte en flèche avec les bulles. Et qui dit ghréline dit "j'ai faim". Une vraie conspiration.
• Ballonnements : L'acide carbonique, c'est lui le coupable. Un peu comme si tu avais avalé un ballon de baudruche.

Moi, je ressens ça. Le ventre qui gonfle, une envie de grignoter qui arrive sans prévenir. Pourtant, je me disais que c'était juste de l'eau.

Je me demande si c'est pareil pour tout le monde...

Plus tard, je me suis souvenu :

• Une copine, Léa, elle ne peut pas en boire. Trop de problèmes d'estomac.
• J'ai lu un truc sur des études, des trucs en labo...

Enfin, bref, je crois que je vais me calmer sur les bulles. Du moins, le soir. Peut-être que l'eau plate, c'est pas si mal finalement. C'est moins fun, c'est sûr. Mais peut-être plus sage.

Pourquoi leau gazeuse est mauvaise pour les reins ?

L'eau gazeuse? Mauvaise pour les reins? Peut-être.

• Carbonatation: Irritation. Points. Fin de la discussion.
• Sodium: En excès, ennemi juré. Mon urologue m'a dit ça. 2024. Il a raison. D'ailleurs, ma tension…

Calculs rénaux? Expérience personnelle. Douleur. Intense. L'eau plate, c'est mieux.

Faible taux de sodium. Oui, c'est tout. Simple. Efficace.

• Choix: Eau plate. Point.

Plus de détails? Demandez à mon médecin. Il a des brochures. Peut-être. Ou pas. J'ai perdu les siennes. Sérieusement.

Notes : J'ai subi une intervention pour des calculs rénaux en 2024. J'ai 38 ans. Je bois beaucoup d'eau plate maintenant. C'est une obsession. Mais bon... la santé.