Quand peut-on commencer à ajouter du sel aux aliments pour bébé ?

À quel âge bébé peut-il consommer du sel dans ses premiers repas ?

Alors, le sel pour bébé, hein ? C'est une question que je me suis posée aussi, quand ma fille a commencé la diversification. C'était en Avril 2018, je crois, à Lyon.

Avant un an, j'étais super stricte : zéro sel. On m'avait tellement rabâché ça.

Après son premier anniversaire, j'avoue, j'ai craqué... un tout petit peu. Pas de sel à tous les repas, loin de là ! Juste une pincée, de temps en temps, si le plat était vraiment fade.

Je me souviens d'une purée de courgettes particulièrement insipide. Une mini-dose de sel avait fait des miracles ! Mais vraiment, le moins possible.

On limite au max les produits salés. Faut pas leur donner de mauvaises habitudes trop tôt, je trouve. Le palais d'un bébé est tellement plus sensible que le nôtre, c'est pas la peine de l'habituer au goût salé dès le départ.