Quand coucher bébé sur le côté ?

Coucher bébé sur le côté : une question de maturité et de sécurité

La position idéale pour coucher un bébé est un sujet qui suscite de nombreuses questions chez les jeunes parents. Alors que le dos est systématiquement recommandé pour réduire le risque de syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN), la question de coucher un bébé sur le côté revient souvent. Contrairement à une idée répandue, il n’y a pas de réponse universelle. Coucher un bébé sur le côté n’est pas une pratique recommandée avant un certain âge et une certaine maturité motrice.

Avant 6-7 mois : un risque majeur d’étouffement

Avant que bébé ne puisse se retourner spontanément du ventre au dos et vice versa, généralement vers l’âge de 6 à 7 mois, le coucher sur le côté est fortement déconseillé. À cet âge, le bébé manque de la force musculaire et de la coordination nécessaires pour se repositionner s’il se retrouve le visage contre le matelas. Le risque d’étouffement, même avec un matelas ferme et adapté, est considérablement augmenté. Son réflexe de redressement n’est pas encore suffisamment développé pour le protéger d’une position dangereuse.

Après 6-7 mois : une option à considérer avec prudence

Une fois que bébé maîtrise les rotations ventre-dos et dos-ventre, la situation évolue. Il est alors capable de se repositionner si nécessaire et le risque d’étouffement diminue significativement. Même à ce stade, coucher bébé sur le côté reste une option à considérer avec prudence et non comme une pratique systématique. Il est crucial de surveiller attentivement l’enfant et de s’assurer qu’il ne présente aucun signe de difficulté respiratoire.

Privilégier toujours le dos : le choix le plus sûr

Malgré la maîtrise des rotations, le dos reste la position la plus sécuritaire pour un bébé. Cette position minimise les risques d’étouffement, facilite la respiration et favorise un sommeil plus profond et réparateur. Coucher bébé sur le côté ne devrait être envisagé que dans des circonstances exceptionnelles et toujours sous une surveillance étroite.

Autres facteurs importants à prendre en compte:

• Le type de matelas: Un matelas ferme et adapté est essentiel quelle que soit la position de couchage.
• L’environnement de sommeil: La chambre doit être bien ventilée et à une température agréable.
• Les vêtements: Privilégier des vêtements amples et légers.
• Les objets dans le berceau: Éviter tout objet susceptible de constituer un risque d’étouffement (jouets, peluches, coussins).

En conclusion, coucher un bébé sur le côté est une décision qui doit être prise avec la plus grande prudence et en fonction de son développement moteur. Avant 6-7 mois, c’est une pratique à éviter absolument. Même après cet âge, le dos reste la position de sommeil la plus recommandée. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un pédiatre ou une sage-femme. La sécurité de votre bébé doit être votre priorité absolue.