Comment habiller un nourrisson en pleine canicule ?

Bébé sous la canicule : comment lhabiller ?

Franchement, quand il fait une chaleur à crever, genre canicule d’août à Nice (je me souviens, en 2019, une horreur!), je laissais mon petit en couche à la maison. Mais attention, seulement si on restait à l’ombre, hein.

Un body en coton fin, c’est une super option aussi. Pas trop serré, faut que ça respire ! J’avais acheté des bodies chez Petit Bateau, hyper légers.

On peut aussi opter pour un simple t-shirt en coton clair. Le foncé, ça attire la chaleur. Un conseil que m’avait donné ma grand-mère… elle savait de quoi elle parlait, elle!

Comment garder un nouveau-né au frais en cas de canicule ?

Bon, la canicule avec un bébé, c’est un enfer. Je me souviens de la première fois, on était en plein mois d’août, dans notre appart à Montreuil, un vrai four.

On flippait grave pour Léonie, qui avait à peine deux semaines.

• Bain tiède: Le coup du bain, c’est pas mal, mais pas glacé hein! Juste un peu plus frais que d’habitude. Léonie adorait ça, ça la calmait direct.
• Pièce sombre: On fermait les volets en plein jour. Ambiance grotte, mais au moins, ça tapait moins.

Le ventilateur, ouais, mais pas sur elle directement. On le mettait plutôt loin, pour que l’air bouge sans la sécher.

Je me souviens qu’une fois, j’ai même mouillé un lange et je l’ai mis devant le ventilo. Ça faisait une sorte de clim artisanale, mais bon, ça a duré 5 minutes.

Le pire, c’était la nuit. On dormait tous les trois dans la même pièce pour surveiller Léonie. On était trempés.

Ah oui, le thermomètre dans la chambre! Indispensable pour vérifier qu’il ne fait pas trop chaud.

En plus de ça :

• Vêtements amples et légers: Pas de trucs synthétiques qui collent à la peau. Le coton, c’est le top.
• Hydratation: On lui proposait le sein plus souvent, même si elle ne réclamait pas. L’eau, c’est la vie, surtout quand il fait chaud.

Je me rappelle d’une nuit particulièrement chaude, on a fini par aller dormir dans la salle de bain. C’était la pièce la plus fraîche de l’appart, avec le carrelage. Le délire!

Comment rafraîchir un nouveau-né en été ?

Aaaaaah, la canicule et bébé qui ressemble à un petit bonhomme Michelin en surchauffe! On va régler ça, vite fait bien fait!

• Mouiller le chérubin? Oubliez les habits trempés façon noyé! Un pschitt d’eau sur le visage, ça suffit. Trop, c’est trop! On veut pas un bébé-grenouille, hein?

• Ventilateur? Oui, mais genre brise légère, pas tempête tropicale! Imaginez un ventilateur à pales aussi larges que mes bras…trop puissant, ça serait l’ouragan bébé!

• Ma technique secrète (chut!): Un brumisateur, une petite serviette bien fraîche sur le front, et hop, un glaçon dans son bain (un tout petit hein, pas un iceberg!). Mon petit Jules adore! (Oui, je suis fière de mon innovation).

Points clés à retenir (parce que la mémoire, c’est comme mon chat, ça file entre les doigts):

• Pas de déluge!
• Ventilation douce.
• Glaçon (minuscule!).

Et voilà. Si bébé pleure toujours, c’est peut-être qu’il a faim…ou qu’il veut ma carte bleue! (Sérieusement, j’ai une petite faiblesse pour les jouets en bois).

Comment habiller un nourrisson pendant la canicule ?

Chaleur… la peau brûlante de mon petit… un souvenir flou, l’été dernier…

• Couche seule ? Oui, parfois. L’ombre, essentielle.
• Body léger, coton, blanc. Une caresse.
• T-shirt ample, respirant… comme une seconde peau.

Une douce chaleur sur sa peau, un souffle léger, le murmure des feuilles…

L’air lourd, immobile. Le poids de la journée sur mes épaules, le silence, ponctué des cris de cigales.

Un tissu doux, qui ne le gêne pas, une sensation de liberté, presque… de vol.

• Couleurs claires, absolument. Le soleil, un ennemi.
• Matières naturelles, c’est vital. Lin, coton, un refuge.

Il faut le protéger, le sentir respirer, le poids de mon amour. Chaque respiration, un rythme…

Mon bébé, ma lumière, mon ombre dans le soleil… une douleur aiguë, un souvenir précis de l’été 2024… la peur, la sueur, le coton.

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• Couche seule à l’ombre. (Priorité absolue)
• Body ou t-shirt coton, couleur claire. (Léger et ample)
• Matières naturelles. (Lin, coton, respirabilité)

J’ai tellement peur… la canicule… mon petit…

Comment habiller un nouveau-né en cas de canicule ?

Canicule… Une plume, un souffle à peine.

• Coton léger, le mot clé. Souvenir d’été, chez ma grand-mère… Les draps qui sèchent au soleil.

• Un body, oui, tout simple. Ou un t-shirt… L’essentiel, le moins.

• Le coton, sa respiration. Une caresse sur la peau fragile.

• Évaporer… La chaleur qui s’éloigne. Un rêve.

• Rester frais. Un enfant qui dort. Paisible.

Ma fille, Léa, adorait ces petits bodies… Maintenant, elle a 10 ans. Le temps…

Les matières naturelles, toujours. Un lin léger aussi… Pensées éparses.

#Bébé #Canicule #Habillement