Comment mettre fin à un conflit ?

Alors, comment on fait, pour vraiment arrêter de se battre ? C’est une sacrée question, hein ? Moi, je trouve que ça demande un… un effort. Un effort conscient, tu vois ?

Franchement, qui n’a jamais eu l’impression d’être le seul à comprendre ce qui se passe, à avoir raison, quoi ? C’est tellement frustrant de se sentir incompris… Mais justement, la première chose, c’est peut-être de s’arrêter. De respirer. Profondément. Un bon coup. Et d’écouter… Vraiment écouter ce que l’autre a à dire. Pas juste attendre son tour pour parler.

Et puis, essayer d’exprimer ce qu’on ressent. Pas d’accuser, hein ? Juste… “Je me sens comme ça…” Tu vois, c’est différent de “Tu me fais sentir comme ça !”. Y a une nuance, mais elle est énorme. C’est plus facile à dire qu’à faire, je sais, croyez-moi !

L’autre jour, avec mon frère, on s’est pris la tête à propos de… même plus je sais ! Enfin bref, ça a commencé comme une bêtise, et puis c’est monté, monté… Finalement, on s’est rendu compte qu’on était juste fatigués, tous les deux. Et on avait besoin d’être écoutés. C’est con, hein ?

Et si on essayait de trouver un point commun ? Un truc sur lequel on est d’accord ? Même si c’est petit, imparfait… Ça soulage tellement ! C’est comme si la pression retombait d’un coup. Et ça, je trouve que ça renforce les liens. Parce qu’on se dit, “ok, on n’est pas toujours d’accord, mais on peut se comprendre”.

On en sort grandi, c’est clair. C’est pas toujours facile, attention ! Mais au final, ça vaut tellement le coup… Non ?