Pourquoi choisir le thé plutôt que le café ?

Le thé plutôt que le café ? Franchement, la question se pose même plus pour moi. J'ai basculé du côté obscur… euh, non, du côté lumineux du thé, il y a déjà un moment. Et je ne regrette rien !

Ce truc des antioxydants, les flavonoïdes, les catéchines… au début, ça me paraissait un peu barbare. On dirait des noms de Pokémon, non ? Mais en fait, c'est puissant. Genre, vraiment puissant. Ils protègent contre tellement de choses… les maladies cardiaques, le diabète, même certains cancers… On se dit, wahou. Sérieusement.

Je me souviens de ma grand-mère, elle buvait du thé vert tous les jours. Elle a vécu jusqu'à 92 ans ! Bon, je ne dis pas que c’est que grâce au thé, hein. Mais ça a surement joué, non ? Qui sait…

Le café, c'est… comment dire… un peu brutal. Un coup de fouet, puis la chute. Avec le thé, c’est différent. C'est plus doux, plus subtil. Une chaleur qui se diffuse lentement… Un peu comme une caresse intérieure. Vous voyez ce que je veux dire ?

On m'a dit une fois que le thé avait plus d'antioxydants que le café. Je ne sais plus où j’ai lu ça. Peut-être dans un magazine… Enfin bref, même si le café en a aussi, le thé, c'est le champion toute catégorie !

Et puis, il y a tellement de variétés ! Thé vert, thé noir, thé blanc, rooibos… On ne s’ennuie jamais ! Moi, en ce moment, je suis à fond sur le thé à la menthe. Super rafraîchissant ! Et vous, c’est quoi votre préféré ?