Quels sont les fruits qui ne sont pas acides ?

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Fruits peu acides : Poires Williams, raisins, prunes, abricots mûrs, cerises, pêches, figues, mirabelles, melons, pastèques, bananes, mangues, grenades et kakis. Certaines fraises et clémentines peuvent également être peu acides selon leur variété et maturité. Notez que l'acidité varie selon la maturité et la variété du fruit.

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Fruits peu acides : liste et alternatives ?

Fruits peu acides : mon top perso et quelques idées alternatives

Alors, les fruits peu acides, c'est un peu mon dada. J'ai toujours eu un estomac sensible, donc je fais gaffe à ce que je mange.

Côté fruits alcalinisants et peu acidifiants, je dirais direct : Golden (la pomme, quoi), poire Williams (tellement fondante !), le raisin bien sucré, les prunes (surtout celles bien mûres de mon jardin... un délice !), les abricots (pareil, faut qu'ils soient à point), cerises (ah, les cerises de juin, un bonheur simple), la pêche (blanche de préférence), figue (fraîche du marché ou séchée, j'adore), mirabelle (les tartes de ma grand-mère...), melon et pastèque (parfait pour l'été).

Je fais attention à la fraise, même si j'adore ça. Une grosse fraise bien douce, c'est tentant, mais souvent, l'acidité me joue des tours.

Groseille à maquereau et myrtille, ça passe mieux.

Attention aux agrumes ! Citron, pamplemousse, clémentine, c'est bon pour la vitamine C, mais l'acidité... je dose.

Banane, c'est un classique, facile à digérer.

Et pour finir, mangue, grenade et kaki, j'en raffole, surtout en automne et hiver. Le kaki bien mûr, c'est un vrai bonbon naturel.

En bref, écoute ton corps et ajuste selon tes envies (et ton estomac).

Quel fruit ne contient pas d’acide ?

Ah, les fruits… J’étais au marché de Rungis, un samedi matin de juillet, l’air lourd et chaud, une vraie fournaise. J’avais besoin de quelque chose de frais pour me rafraîchir, après avoir traîné pendant des heures dans cette jungle de fruits et légumes. Des tas de pastèques énormes, des montagnes de melons jaunes qui sentent bon le soleil… mais j’ai finalement opté pour une banane. Elle était parfaite, bien mûre, douce à souhait. Je me souviens de sa peau, toute lisse et chaude au toucher.

Puis, j’ai pensé aux dattes, celles que ma grand-mère utilisait pour ses pâtisseries. Un goût sucré intense, différent de la banane. Les figues aussi, je les aime farcies au miel, même si c'est un peu moins "naturel". Le kaki, une texture surprenante, presque fondante... Ouais, peu d'acidité dans tout ça.

Ah, et les raisins! Ceux de ma tante Claudine, de sa petite vigne dans le sud. Sucrés et juteux, un vrai délice. Papaye, j'en ai mangé une l'été dernier, en vacances en Guadeloupe. Tropicale, douce et parfumée.

Bref, des fruits sans acide, il y en a!

Bananes
Dattes
Figues
Kakis
Raisins
Papaye
Pastèque (à consommer seule!)
Melon (à consommer seul!)

J'oubliais, les melons et pastèques, mieux seuls pour éviter les troubles digestifs. C'est ce que ma mère m'a toujours dit. Et puis cette chaleur… j'ai fini par manger ma banane sur un banc, au bord du canal Saint-Martin. L'eau était calme.

Quel fruit manger quand on a de lacidité ?

Ah, l'acidité... soupir Je m'en rappelle, cet été, à Marseille. J'avais mangé une pizza... une catastrophe. Après, c'était remontées acides puissance mille. Horrible.

Banane : c'est le truc qui me sauvait, je crois.
Melon : bon, c'est pas ma passion, mais ça aide.

En gros, tout ce qui n'est pas acide quoi. Logique. Les légumes verts, je sais que ma mère en parle souvent.

Le truc, c'est d'éviter le café, le vin blanc... toute la liste noire, tu vois ? C'est relou mais bon. On fait avec. J'ai une copine, elle a toujours des amandes sur elle. Ça marche aussi, apparemment. Moi, je préfère la banane, c'est plus facile.

Précisions (comme dit, un peu en vrac) :

Acidité : liée au pH dans l'estomac
Certains aliments (gras, épicés) favorisent les remontées acides
Réactions de chacun diffèrent
Mieux vaut éviter le stress

Quel est le meilleur fruit pour lestomac ?

Banane. Melon. Alcalinité. Hydratation. Pyrosis.