Quelle est la meilleure chose à boire le matin ?

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Hydratez-vous intelligemment dès le matin ! L'eau, consommée à jeun, booste votre métabolisme et favorise la détoxification. Résultats : peau plus nette et éclatante. Une simple action pour une meilleure santé et un teint lumineux. Optez pour l'eau, le meilleur allié d'un réveil en pleine forme.

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Quelle boisson idéale pour bien démarrer la journée ?

Pour moi, le meilleur début de journée? Un thé vert, infusé longuement, avec une pointe de gingembre frais. J'adore son parfum, ça me réveille en douceur.

L'eau, c'est bien sûr essentiel. Mais je trouve ça un peu fade pour commencer la journée. Le 15 juillet dernier, j'ai tenté un jeûne d'eau, à la montagne, et j'avoue, j'étais un peu grognon avant mon petit-déjeuner.

Question : Quelle boisson est idéale pour commencer la journée ?

Réponse : Thé vert, eau.

Question : Quels sont les bienfaits de l'eau à jeun ?

Réponse : Activation du métabolisme, élimination des toxines, peau plus lumineuse.