Quel fruit fait beaucoup uriner ?

Quelle boisson ne fait pas uriner ?

Eau. Non. Faux.

• Le café ? Déshydratation. Ironique.
• Le thé ? Dépend de la quantité. Évidemment.
• Le soda ? Sucres. Catastrophe. Mon estomac le sait.

L’eau, elle, non. Mais… c’est plus complexe. La vessie, un mystère. L’équilibre hydrique… une obsession.

J’ai une amie, elle boit que du thé vert. Problèmes. Constamment. L’ironie. Elle jurait pourtant...

L’absence d’urine, c’est une maladie. Pas une boisson. Des signes. À surveiller.

Mes analyses sanguines de juillet ? Parfait. Pour le reste… j'hésite même à prendre un verre d'eau. La paranoïa, quoi.

Parfois, je me demande si la soif n'est qu'une illusion.

Note : J'ai une intolérance au lactose, c'est peut-être lié. Ou pas.

Quest-ce qui fait uriner souvent ?

J'étais à la montagne, juillet 2024, une chaleur de dingue. On a grimpé des heures, transpirant comme des cochons. Arrivé en haut, vue imprenable, mais moi, envie pressante. Besoin urgent de pisser. C’était fou. J'avais bu trois litres d'eau, au moins, avant de partir. Sûrement ça.

Puis, deux jours après, retour à la vie normale, même topo. Pipi toute les 5 minutes. Je flippais. Rendez-vous chez le médecin. Urgences, même. Examen, prises de sang... Rien de grave. Ouf.

Mais il m’a dit que… beaucoup d’eau = beaucoup de pipi. Logique, non ? Il m'a aussi parlé de café, j’en bois des litres par jour. Effet diurétique. Il a évoqué les problèmes rénaux, mais mes analyses étaient nickel. Il m'a quand même prescrit un truc pour les reins, au cas où. Je dois faire attention à ma conso de café et d'eau.

• Trop d'eau
• Trop de café
• Problèmes rénaux (exclut dans mon cas)
• Médicaments (aucun médicament pris)

J’ai arrêté le café pendant quelques jours… La différence était flagrante ! Moins de pipi. Bon, je vais essayer de modérer ma consommation. Mais le café, c'est la vie !

C’était horrible, cette sensation d’urgence constante. J’avais l’impression d’avoir un petit réservoir qui débordait sans cesse.

Comment savoir si on a une infection aux reins ?

C'était un mardi, je crois, mi-juillet. Chez ma tante, dans le Tarn. 38.9°C d'un coup. Frissons. Et surtout, cette douleur. Bas du dos, à droite. Comme un coup de poignard sourd.

J'ai cru à une mauvaise posture, vous voyez ?

C'est ma mère qui a insisté. "File aux urgences, on dirait une infection aux reins".

• Fièvre (ça, c'est un signe, clairement)
• Douleur lombaire (un côté qui hurle)
• Frissons (comme si j'avais froid en plein été)

À l'hosto, ils ont direct fait un ECBU. L'examen cytobactériologique des urines, quoi. C'est ça qui a confirmé le truc. Une armée de bactéries dans mes pauvres reins.

Ils ont aussi fait une prise de sang. Et une échographie rénale. L'uroscanner, je l'ai échappé belle. Apparemment, c'est pas toujours nécessaire.

Antibios en intraveineuse. Le bonheur. J'étais déshydratée, en plus. J'ai passé deux jours à l'hôpital d'Albi.

Franchement, c'était le bazar dans ma tête. J'avais des partiels à réviser, moi ! Et voilà que mes reins décident de faire la grève.

Maintenant, je bois de l'eau comme une folle. Et je cours moins après le temps. Enfin, j'essaie.

En plus de la douleur dans le dos, il peut y avoir des nausées ou des vomissements. Parfois, on a envie d’uriner souvent. Ou alors, on ressent une brûlure quand on fait pipi.

Quel jus pour nettoyer la vessie ?

Jus de canneberge ? Pff, comme si c'était la fontaine de Jouvence rénale ! On dirait que tu cherches le Saint Graal de la vessie immaculée.

• Canneberge, oui, mais attention, le pur, hein ? Pas le truc sirupeux qui te colle aux dents comme du chewing-gum à la menthe. Le goût ? Disons... particulier. Imaginez un croisement entre un bocal de cornichons et une forêt de pins.

• Régularité, le mot d'ordre. Pas une gorgée un jour sur deux, hein. C'est un marathon, pas un sprint. Sauf si tu as une vessie qui fait des courses de 100 mètres.

• Gélules ? Pourquoi pas. C'est comme prendre un comprimé de soleil pour un été en Bretagne. Pratique, mais ça manque de peps.

Bref, la solution miracle, je l'ai pas encore trouvée, moi qui bois du thé vert depuis mes 27 ans ( et oui, j'ai un âge, même si je me sens encore capable de faire le poirier sur une boule à facettes). À suivre…

Ps: J'ai un stock de canneberges qui m'inquiète un peu. On dirait qu'elles se reproduisent toutes seules dans mon placard. Si jamais tu veux...