Pourquoi ai-je chaud dès que je mange ?

Alors, pourquoi est-ce que j’ai toujours cette sensation de chaleur qui monte après avoir mangé ? C’est fou, non ? On dirait un mini-feu d’artifice à l’intérieur, mais… pas toujours agréable, surtout en été !

En fait, je me suis renseignée un peu (et je ne suis pas la seule à qui ça arrive, ouf !), et il paraît que c’est tout à fait normal. Le corps, voyez-vous, est une drôle de machine. La digestion, c’est du boulot ! Un vrai chantier. Ça demande de l’énergie, et qui dit énergie dit… chaleur, évidemment.

On peut imaginer ça comme une petite usine qui se met en route. Le métabolisme s’emballe, ça carbure à l’intérieur, et hop, la température grimpe. Légèrement, hein, ne vous imaginez pas avec 40 de fièvre après une salade ! Mais suffisamment pour sentir ce petit coup de chaud, surtout si on a abusé du plat en sauce, je dois l’avouer… ça m’arrive, évidemment. Qui n’a jamais craqué pour une bonne tartiflette, même en plein mois de juillet ?

Je me souviens une fois, c’était chez ma grand-mère. Un repas de famille gargantuesque, avec des plats qui s’enchaînaient sans fin. Arrivée au dessert (une crème brûlée divine, mais hyper riche), j’avais l’impression d’avoir un radiateur greffé à l’estomac. Impossible de faire quoi que ce soit d’autre que m’éventer avec une serviette en papier.

Alors, la prochaine fois que cette petite chaleur vous envahit après un bon repas, ne paniquez pas. C’est juste votre corps qui travaille. Et puis, finalement, c’est peut-être ça, le vrai réconfort de la bonne chère, non ? Un petit coup de chaud qui nous rappelle qu’on est bien vivant… et bien repu ! Quoique… peut-être un peu trop, parfois…