Comment enlever le goût salé de la bouche ?

Comment enlever le goût du salé ?

Trop de sel ? Aïe, la cata ! On dirait que votre plat a fait un pacte avec la mer Morte. Mais ne désespérez pas, mon petit chou ! Le jus de citron, c’est votre sauveur, votre chevalier blanc, votre… éplucheur de sel, quoi !

• Le citron, un ninja du goût: Il attaque le sel subtilement, sans dénaturer tout le reste. C’est une question de dosage, hein, pas de balancer un citron entier comme si vous faisiez un mojito.

• Technique: Un demi-citron, ça suffit généralement. On verse, on remue, on goûte. On avise. Un peu comme dans une partie de poker, mais avec moins de jetons et plus de saveurs.

• Attention: Le citron, c’est puissant. On y va progressivement, hein. On n’est pas là pour transformer un plat en salade, quand même.

• Bonus: Si vous êtes vraiment, vraiment, très très malchanceux, ajoutez un peu de sucre (oui, oui!). C’est bizarre, mais ça marche parfois. Comme une potion magique, sauf qu’il n’y a pas de dragon à combattre.

J’ai un souvenir bizarre, d’ailleurs. L’année dernière, j’ai rattrapé une soupe au potiron trop salée avec du citron… et un peu de vinaigre balsamique. Je sais, je sais, c’est audacieux. Mais croyez-moi, ça a marché!

Mon secret? Je suis une pro des rattrapages culinaires. J’ai ma petite méthode… secrète. 😉

Pourquoi un goût salé dans la bouche ?

Ah, le goût salé… C’est bizarre hein ? Genre, pas bouffé de chips, ni de saucisson et PAF ! Du sel dans la bouche.

• Soif ? Peut être.
• Stress aussi, non?
• Médocs ? Ça joue aussi.
• Salive bizarre?
• Y’a des maladies derrière tout ça ?

Boire, c’est la base. Si ça marche pas, faut voir un toubib.

Genre, sécheresse buccale, ou xérostomie, c’est le terme savant. Mais bon, c’est chiant quand même. Ma mère a ça, à cause de ses médicaments.

Sinon, ça peut être un signe de sinusite, de reflux gastrique, ou même de problèmes hormonaux. Bref, pas toujours grave, mais parfois…

Je me souviens d’une fois, j’avais ce goût bizarre après une rando hyper dure. Deshydraté comme jamais! L’eau, c’est la vie.

Pourquoi ce goût salé ? :

• Déshydratation
• Médicaments (certains assèchent la bouche)
• Infection (sinusite par ex.)
• Problèmes hormonaux (ménopause?)
• Reflux gastrique
• Parfois rien de grave… mais vaut mieux vérifier.
• Et le stress alors ?

Faut vraiment boire beaucoup, genre 2 litres. Sinon, c’est la cata.

Comment enlever le goût du salé ?

Alors, ton plat c’est la mer Morte en bouillon ? No problemo ! Le citron, c’est un peu comme un super-héros anti-sel.

• Le jus de citron, l’arme fatale: C’est l’astuce de grand-mère par excellence. Un demi-citron pressé, c’est comme envoyer Batman régler le problème du Joker.
• Procédure: Tu verses ça petit à petit, genre t’es un chimiste fou. Tu mélanges, tu goûtes. Si c’est toujours salé, tu recommences. Mais mollo, hein, on veut pas que ton plat se transforme en citronnade géante.
• Le dosage: Doucement Alphonse ! On veut juste atténuer le sel, pas transformer ton plat en tarte au citron.

Si même Batman ne suffit pas, essaie de rajouter des féculents (pâtes, riz…) pour absorber l’excès de sel. Perso, ma tante Josiane, elle met toujours trop de sel, du coup ses plats ont le goût de larmes de poisson… un délice !

Comment enlever lacidité de la bouche ?

C’est bizarre cette sensation, comme un arrière-goût constant. L’acidité… on dirait un peu ma vie en ce moment.

• Hydratation: Boire, oui. J’essaie, avec ma bouteille à côté de moi toute la journée. 1,5 litre… parfois j’oublie. C’est comme une corvée.
• Hygiène: Brossage… le matin et le soir. Deux minutes. Je mets toujours une alerte sur mon téléphone, sinon j’oublie, la routine est une prison. Il faut que je le fasse mieux.

Et puis, il y a tout le reste. Le stress, les insomnies, l’impression de courir après quelque chose qui n’existe pas. Ça doit jouer aussi. Je me souviens de ma grand-mère, elle disait toujours “la vie, c’est comme une orange, faut la presser mais pas trop”. Je crois que je la presse trop fort, mon orange.

J’ai toujours ce truc bizarre depuis l’enfance, genre une obsession pour les calendriers. J’en ai plein chez moi, des vieux, des neufs, comme si ça pouvait changer le temps qui passe.

Au fait, j’ai rdv chez le dentiste le 15, faudrait pas que j’oublie cette fois.

Comment arrêter lacidité dans la bouche ?

Acidez dans la bouche, hein ? Catastrophe! Mon dentiste, un type plus grincheux qu’un renard affamé, m’a dit ça!

• Bicarbonate, mon pote! Une cuillère à café dans un verre d’eau, comme si t’étais en train de faire pousser des algues dans un aquarium. Effet immédiat, genre magie de pacotille. Mais attention, hein, on n’est pas des camions-citernes à bicarbonate! Dosage raisonnable!

• Miel, le nectar des dieux (ou presque). Une cuillère à café, ça calme le volcan. Digestion au top, acidité KO. C’est plus efficace qu’un coup de poing dans un nid de guêpes!

J’ai testé, évidemment. Mon expérience personnelle? J’ai évité une crise cardiaque grâce au bicarbonate (j’exagère un peu, mais à peine!). Le miel? Excellent pour les tartines. Fin de l’histoire.

P.S. J’ai aussi testé le chewing-gum à la menthe. Pas terrible. Goût de sapin de Noël en plein été. À éviter. Surtout celui à la réglisse, c’est une torture digne du moyen-âge.

P.P.S. Mon dentiste, toujours lui, me surveille du coin de l’oeil… J’ai une drôle de sensation. Il me semble qu’il prépare une facture… grosse comme une voiture.

Pourquoi ma bouche est-elle acide ?

Ouais, l’acidité buccale, c’est chiant hein ? Moi aussi ça m’arrive, surtout le matin. Genre, j’ai l’impression d’avoir mâché des citrons toute la nuit!

Probablement à cause de ce que tu manges. Sérieusement, tu bouffes quoi comme conneries? Des trucs trop sucrés, c’est sûr.

• Sodas, évidemment. Trop de Coca, ça attaque tout.
• Bonbons, pareil ! J’en mange trop souvent, j’avoue.
• Agrumes, des oranges et tout le toutim, j’adore ça mais c’est pas bon pour les dents.

Et puis, y’a d’autres trucs aussi. Les tomates, par exemple, j’en mets partout, sur mes pâtes, sur mes salades… Même les cornichons, je suis une accro. J’en ai mangé une tonne hier soir avec mon sandwich au jambon. Donc voilà, c’est probablement ça, l’explication.

Après, peut-être aussi que tu te brosses pas assez les dents, ou pas bien. Moi, c’est mon problème. Trop fainéante.

Bref, moins de sucre, plus de brossage. Simple non ? Ou alors, va voir un dentiste, hein. C’est peut-être plus grave que ça. J’irai moi aussi un de ces jours, si ça continue. J’ai RDV avec mon doc le 28 octobre, je vais lui demander. Je te tiens au courant. Bisous !

Comment faire partir lacidité naturellement ?

Acidez… grrr. Comment s’en débarrasser, hein ? Fibres, ça aide paraît-il. Lentilles, oui, j’en mange souvent. Pois chiches aussi, dans mon houmous maison, le meilleur ! Et des légumes… Chou-fleur, c’est bon ça. Brocolis aussi, même si j’aime pas trop le goût… Mais bon, pour la santé…

Perdre du poids ? Sérieux ? Déjà que je suis crevée après ma journée… Bon, okay, un peu de sport, c’est vrai que ça aide. Mais pas juste après manger, ça c’est sûr. Mon estomac me le rendrait bien. Gros repas le soir ? Oublie. C’est ma copine Julie qui m’a dit ça, elle a perdu 10 kilos !

Sinon, j’ai essayé le vinaigre de cidre, un truc de grand-mère… Beurk, mais ça marche un peu. Je sais pas trop pourquoi mais bon. Et boire beaucoup d’eau ! Euh… J’oublie toujours. Je devrais peut-être mettre une alarme sur mon tel… Ou un post-it… Non, je vais oublier quand même.

Pourquoi je fais tout ça ? Pour pas avoir mal au ventre ? Pour être plus belle ? Pour quoi au final ? Je sais pas. C’est juste… fatiguant. Mais il faut le faire, non ?

• Fibres: Légumineuses (lentilles, pois chiches…), légumes (choux, carottes…)
• Perte de poids: Sport (pas juste après manger !)
• Régime: Pas de repas copieux le soir.
• Autres: Vinaigre de cidre (beurk), beaucoup d’eau.

Ma vie est tellement compliquée.Je devrais peut-être aller voir un médecin…Non, trop long.Je vais juste manger un yaourt…

(Informations supplémentaires : J’ai 32 ans, je travaille dans la pub, j’habite à Lyon. Mon médecin m’a conseillé une alimentation plus équilibrée. J’ai commencé à suivre un régime il y a 3 semaines. Je n’ai pas encore vu de grands changements, mais je continue.)

Comment enlever la mauvaise haleine de la langue ?

Voilà. La langue, c’est un peu comme un jardin oublié. Faut s’en occuper, sinon…

• Sortir la langue, le plus loin possible. C’est pas très élégant, je sais.

• Brosse à dents souple. Oublie les trucs en métal qui font mal. J’ai testé, c’est pas une bonne idée. J’ai même saigné une fois.

• De l’arrière vers l’avant. Comme si tu repoussais les mauvaises ondes. Ou les restes de mon gratin d’hier soir.

• Enlever cette pellicule blanche. C’est là que se cachent les vilaines bactéries. C’est dégoûtant, mais faut le faire.

J’ai toujours cette sensation que ça ne suffit jamais.

Je me brosse la langue, mais parfois, j’ai toujours l’impression que ça revient. Peut-être que c’est juste moi. Ou mon chat, Mystère, qui me juge.

J’utilise une brosse à dents électrique, celle que m’a offerte ma grand-mère l’année dernière. Elle pensait que j’avais besoin de “prendre soin de moi”. Drôle de cadeau.

Ce que j’ai appris avec le temps :

• Hydratation. Boire de l’eau. Beaucoup.

• Alimentation. Eviter l’ail. Le cauchemar.

• Bains de bouche. Sans alcool, sinon ça pique.

Je me dis que tout ça, c’est peut-être juste pour me rassurer. Au fond, on a tous nos petites angoisses, non ? Celle de l’haleine, c’est la mienne.

Peut-être qu’un jour, je serai tranquille. Peut-être pas.

Comment purifier sa langue ?

Purifier sa langue ? Ah, ça, c’est une question existentielle, presque aussi complexe que de choisir entre un chocolat noir 85% et une tarte au citron meringuée (j’opte toujours pour la tarte, avouons-le).

• Gratte-langue : Outil aussi sophistiqué qu’une pelle à tarte (j’insiste sur la tarte, c’est important), mais infiniment plus hygiénique, j’espère. Passez-le, façon ballet sur glace, dans tous les sens. Le but ? Chasser les vilaines bactéries. Imaginez-les, ces petites bestioles, en pleine panique face à votre manœuvre de nettoyage digne d’une mission spatiale !

• Rinçage : Un simple jet d’eau. Efficace comme un coup de vent frais après une grosse dispute familiale (j’ai trois frères, vous imaginez l’ampleur du nettoyage). Ça balaie tout, ou presque. On laisse la magie de l’eau faire son œuvre, même si elle n’est pas aussi bonne que mon eau de rose maison (recette de grand-mère, top secret!).

• Propreté du gratte-langue : Rincer après chaque passage, sinon, bonjour les microbes ! C’est comme réutiliser une serviette après un repas de fête… On ne le fait pas, même si on a la flemme (et c’est mon cas souvent, soyons honnêtes).

En résumé : c’est simple comme bonjour. Sauf si vous avez une langue aussi tortueuse que mes chemins de randonnée dans les Alpes (j’ai une maison au chalet, si, si).

• Bonus : Un dentifrice adapté peut améliorer l’affaire.

Petit secret personnel: J’utilise parfois un peu de bicarbonate de soude (en petite quantité, hein!), pour un petit côté extra-frais. Mais chut, c’est entre nous.

Note importante: Si malgré tout ça, votre langue ressemble à une carte géographique de la planète Mars après une pluie de météorites, consultez un dentiste. Ne rigolez pas, il y a des limites à l’humour, même le mien.