Comment puis-je dégonfler les poches sous les yeux ?

Alors, ces poches sous les yeux, hein ? C'est un peu la hantise de pas mal de monde, moi la première. On se demande toujours comment s'en débarrasser, et croyez-moi, j'en ai essayé des choses !

Comment faire dégonfler ces satané poches ?

Ce que j'ai appris (souvent à mes dépens, soyons honnêtes!), c'est qu'il y a quelques trucs qui marchent, enfin... qui peuvent marcher.

• Dormir... Enough! C'est le truc qu'on entend partout, et on a envie de répondre : "Facile à dire !". Mais en vrai, c'est vrai. Le manque de sommeil, c'est un vrai carnage. Non seulement on se sent lessivé, mais en plus, ces poches se font une joie de nous le rappeler. Tiens, l'autre jour, après une nuit blanche à cause d'un projet à rendre (vous connaissez ça, non?), j'avais l'impression d'avoir des valises sous les yeux, plus que des poches!

• L'oreiller, mon ami. Bon, ça c'est le truc auquel on ne pense pas forcément, mais surélever un peu la tête avec un oreiller supplémentaire, ça aide vraiment. Pourquoi ? Parce que ça favorise le drainage... Comment expliquer ça simplement ? Disons que ça aide le corps à se débarrasser des liquides qui s'accumulent pendant la nuit. Enfin, je crois. En tout cas, j'ai remarqué une différence. Même si parfois, je me demande si ce n'est pas juste un effet placebo, haha.

Bref, ce sont deux petites astuces qui, combinées, peuvent faire une différence. Après, soyons réalistes, il n'y a pas de recette miracle, hein ! Mais ça vaut le coup d'essayer, non?