Comment se débarrasser de quelque chose coincé dans la gorge ?

Comment se débarrasser de quelque chose coincé dans la gorge

La sensation d'un objet coincé dans la gorge peut être effrayante et inconfortable. Dans la plupart des cas, il est possible de retirer l'objet soi-même en suivant les étapes suivantes :

1. Rester calme

La panique peut aggraver la situation. Essayez de rester aussi calme que possible et de respirer profondément.

2. Tousser

Essayez de tousser vigoureusement pour expulser l'objet. Si vous parvenez à tousser, continuez jusqu'à ce que l'objet soit expulsé ou que vous ne soyez plus capable de tousser.

3. Boire de l'eau

Buvez de l'eau par petites gorgées pour essayer de dissoudre l'objet ou de le faire descendre. N'avalez pas de gros morceaux d'eau.

4. Essayer la manœuvre de Valsalva

Voici comment effectuer la manœuvre de Valsalva :

• Pincer votre nez et fermer votre bouche
• Expirer fort comme si vous essayiez de souffler dans votre nez
• Répéter jusqu'à ce que l'objet soit expulsé

5. Appeler les secours

Si vous ne parvenez pas à retirer l'objet par vous-même, appelez immédiatement les secours. Les signes d'étouffement comprennent :

• Difficultés à respirer
• Bruits de respiration sifflants
• Changement de couleur de la peau (devenir bleu ou violet)
• Perte de conscience

En cas d'étouffement :

• Donnez cinq claques dans le dos de la personne.
• Si les claques dans le dos ne fonctionnent pas, effectuez la manœuvre de Heimlich jusqu'à ce que l'objet soit expulsé.
• Laissez la personne tousser pour faciliter l'expulsion.
• Ne pas attendre les secours si la respiration est obstruée.

Précautions :

• N'essayez jamais d'enlever l'objet avec vos doigts ou un autre objet, car cela pourrait le pousser plus loin dans la gorge.
• Si l'objet est tranchant ou pointu, ne tentez pas de le retirer vous-même. Appelez immédiatement les secours.
• Si l'objet est gros ou ne bouge pas après plusieurs tentatives, appelez les secours.