Comment arrêter un reflux ?

Comment stopper le reflux

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) survient lorsque le contenu de l’estomac remonte dans l’œsophage, entraînant des symptômes tels que des brûlures d’estomac, des régurgitations et des nausées.

Causes du reflux

Le RGO est généralement causé par un dysfonctionnement du sphincter œsophagien inférieur (SOI), un muscle qui empêche normalement le contenu de l’estomac de remonter dans l’œsophage. Ce dysfonctionnement peut être dû à :

• Hernie hiatale
• Obésité
• Grossesse
• Certains médicaments
• Tabagisme
• Consommation d’alcool

Traitements du reflux

Modifications du mode de vie:

• Perdre du poids si nécessaire
• Arrêter de fumer
• Limiter la consommation d’alcool
• Éviter les aliments déclencheurs (par exemple, aliments acides, gras, chocolat)
• Manger des repas plus petits et plus fréquents
• Élever la tête du lit

Médicaments:

Les médicaments utilisés pour traiter le RGO sont généralement des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) ou des anti-H2.

• IPP (par exemple, lansoprazole, oméprazole): Ces médicaments diminuent la production d’acide gastrique, réduisant ainsi l’acidité et favorisant la guérison des lésions œsophagiennes.
• Anti-H2 (par exemple, cimétidine, ranitidine): Ces médicaments bloquent également la production d’acide gastrique, mais ils sont moins puissants que les IPP.

Chirurgie:

Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger le dysfonctionnement du SOI.

Prévention du reflux

Les mesures suivantes peuvent aider à prévenir le reflux :

• Maintenir un poids santé
• Éviter de s’allonger ou de se pencher après avoir mangé
• Porter des vêtements amples
• Dormir avec la tête surélevée

Si les symptômes du reflux persistent malgré les mesures de traitement, il est important de consulter un médecin pour identifier la cause sous-jacente et discuter des options de traitement appropriées.