Comment éviter les touristas en Tunisie ?

Comment échapper aux Touristas en Tunisie : Guide de prévention

Les Touristas, ces désagréables troubles gastro-intestinaux, peuvent gâcher des vacances en un clin d’œil. En Tunisie, destination touristique prisée, éviter ces maux est essentiel pour profiter pleinement de votre séjour. Voici quelques précautions d’hygiène alimentaire à adopter pour ne pas tomber malade :

Évitez l’eau non embouteillée :

Boire de l’eau non embouteillée est la première cause de Touristas. Les bactéries présentes dans l’eau peuvent entraîner des diarrhées, des vomissements et des douleurs abdominales. Privilégiez toujours l’eau minérale embouteillée, même pour vous brosser les dents.

Soyez prudent avec les crudités et les salades :

Les fruits et légumes crus peuvent être contaminés par des parasites ou des bactéries. Lavez-les soigneusement à l’eau potable ou épluchez-les avant de les consommer. Évitez les salades et les buffets froids qui peuvent rester exposés à l’air et favoriser la prolifération de microbes.

Méfiez-vous des glaçons :

Les glaçons sont souvent fabriqués avec de l’eau non embouteillée. Évitez-les dans vos boissons, surtout dans les hôtels et les restaurants. Privilégiez les boissons fraîches sans glaçons ou faites-les préparer avec des glaçons provenant d’eau en bouteille.

Limitez les jus de fruits et les glaces :

Si les jus de fruits frais sont tentants, ils peuvent être contaminés par des bactéries. Préférez les jus pasteurisés ou faits maison. Les glaces peuvent également être source de Touristas, surtout si elles sont artisanales ou vendues dans des endroits douteux.

Choisissez des établissements réputés :

Mangez dans des restaurants réputés et propres. Évitez les vendeurs de rue et les petits établissements où les conditions d’hygiène peuvent être douteuses. Privilégiez les hôtels qui proposent des restaurants avec des normes sanitaires élevées.

En suivant ces précautions d’hygiène alimentaire, vous réduirez considérablement le risque de contracter les Touristas en Tunisie. N’oubliez pas de vous laver les mains fréquemment avec du savon et de l’eau propre, et de vous hydrater régulièrement en buvant de l’eau embouteillée. Bonnes vacances en bonne santé !