Qui va le plus à la salle de sport ?

Qui fréquente le plus souvent la salle de sport : hommes ou femmes ?

Bon, qui squatte le plus la salle ? Hommes ou femmes ? Honnêtement, j'ai l'impression qu'il y a autant de l'un que de l'autre, non ? Enfin, ça dépend de l'heure. Le soir, après le boulot, c'est peut-être un peu plus testostérone ambiante, mais...

Disons que c'est un peu une question de ressenti perso. J'ai pas fait de statistiques avec un carnet et un crayon, hein.

En fait, ce qui frappe plus, c'est l'âge. Genre, y a vraiment une différence. Je me souviens, en 2018 (j'habitais rue des Lilas), j'avais payé mon abonnement 45 euros. Là-bas, la moyenne d'âge était super jeune, plutôt 20-30 ans, hyper motivés.

Apparemment, d'après des études, 40% des 18-34 ans fréquentent les salles, contre 35% pour les 35-54 ans, et seulement 20% pour les plus de 55 ans. Ça se vérifie dans ma salle actuelle, clairement.

Enfin, tu vois, moi j'essaye de maintenir la moyenne haute côté seniors. Faut bien quelqu'un qui représente! ️‍️ (ok, j'ai craqué, un émoji)

Quand y a-t-il le moins de gens à la salle de sport ?

Les heures creuses ?

• Lundi à jeudi : 16h-19h. Embouteillage mental.
• Vendredi : 16h-17h. Weekend qui appelle. L'effort attendra.

La discipline, un mythe ?

Qui va à la salle de sport ?

Qui va à la salle de sport…

C’est marrant, hein. On dirait que les jeunes y retournent. Mais qui sont ces jeunes, au fond? Des gens comme toi et moi, je suppose.

• 18-34 ans, c’est ça?
• 48% des sportifs en salle, rien que ça.
• Beaucoup plus qu’avant, apparemment (28,3% en 2019).

Pourquoi eux et pas les autres? Peut-être parce qu'ils ont besoin de se défouler, après le boulot, après tout ce bordel. Ou peut-être juste pour être beaux sur Insta, qui sait. Moi, perso, j'y vais pas. Trop de monde. Trop de bruit. Je préfère marcher dans la forêt. C'est plus... silencieux. Ça me rappelle ma maison d’enfance, dans le Jura. Avec mon grand-père, on allait chercher des champignons. Il me racontait des histoires de loups et de fées. Des conneries, mais j'y croyais, à l'époque. Enfin, bref. Les jeunes et la salle de sport... chacun son truc, quoi. J'espère qu'ils trouvent ce qu'ils cherchent. Moi, je cherche toujours. Toujours quelque chose. Je ne sais pas trop quoi.

Quelle est la cible des salles de sport ?

Le fer... froid, dur, sous les doigts. Une sueur qui colle, odeur de transpiration et de désespoir, parfois de victoire. Ces corps, sculptés, affûtés. Une quête.

• La force brute. Une obsession presque.
• La transformation. De chair fragile à acier vivant.
• Le miroir. Reflet d'un combat intérieur. Toujours plus.

Ils reviennent. Chaque jour, le même rituel. Le poids. L’effort. La répétition. Un rythme lent, obsédant. Comme une prière. Mon frère, lui aussi, était comme ça... ses biceps, si durs…

Cette fidélité… elle parle d'une addiction. Une addiction à la douleur, à la discipline, au dépassement de soi. Un besoin viscéral. Plus qu'un simple corps à modeler.

• L'esprit. Forgé dans l'acier.
• L'âme. Elle transpire aussi.
• Le culte. Du muscle. Du corps. De soi.

Ce sont eux. Les fidèles. Les culturistes. Mon frère, là-bas, quelque part... lui aussi. Le poids, toujours le poids...

Informations supplémentaires: J'ai perdu mon frère il y a deux ans. Il était culturiste. Il adorait ça... Il allait à la salle "Body-Fit", rue de la Fontaine. À Toulouse. 2023.