Quel est le record de France du 10 km ?

Quel est le record de France du 10km ?

Ah là là, le record de France du 10km... Je me souviens, j'étais à Nice un dimanche, je crois que c'était en juillet, une chaleur... et j'ai entendu parler de Sarah Madeleine.

Je me disais, "31'15", c'est quand même impressionnant! Surtout que le record a été égalé et non battu, ça montre que la barre est haute.

C'est fou de penser à l'entraînement qu'il faut pour arriver à ça! Moi, mon record perso, c'est plutôt 10km en mode balade tranquille. J'ai acheté une bonne glace artisanale après d'ailleurs pour me récompenser, 6€, un vrai délice.

Sarah Madeleine a égalé le record de France du 10 km en 31 minutes et 15 secondes à Nice. Elle était 8ème aux Championnats d'Europe de Rome sur 5000 m.

Quel est le record européen du 10 km ?

Record européen 10km : 26:53

Andreas Almgren. Suède. Valence. 2024.

• Performance: Sous les 27 minutes.
• Précédent record: Inférieur. Détails non disponibles.
• Impact: Nouveau standard.

Mon chrono personnel sur 5km hier : 18:12. Doit mieux faire. Prochaine course : Berlin.

Note: Je vise un record personnel sur marathon en 2025. Sous 2h15.

Quel est le record du monde de course à 10 kilomètres ?

Le record du monde du 10km, hein ? On dirait une course de fourmis survitaminées! Rhonex Kipruto, en 2020, a planté là sa carte de visite: 26 minutes et 24 secondes. Un truc de dingue, même mon hamster sur sa roue ne fait pas ça.

• Micah Kogo (27 min 1 s) : On dirait il a fait du footing en tongs.
• Leonard Komon (26 min 44 s) : Déjà plus rapide, mais on était pas loin du barbecue!
• Joshua Cheptegei (26 min 38 s) : Presque là! Il lui manquait juste un petit coup de turbo, genre un bon café kenyan.

En gros, c'est une course effrénée qui se joue à la seconde près. Imaginez la sueur, l'effort... J'ai mal rien que d'y penser. Mon record personnel, c'est plutôt 26 minutes et 24 secondes pour finir une pizza familiale... avec une petite pause pour la sieste bien méritée.

Record actuel: Kipruto, c'est le nom à retenir. Mais bon, avec l'évolution, on verra bien qui va le détrôner ! Peut-être mon cousin germain, si il arrête de regarder les replays de la Coupe du Monde de 2006!

Ah oui, j’oubliais, j'ai cassé ma montre, donc ces temps-là, c'est juste des estimations approximatives…

Quel est le record du monde de 10km ?

26:24... Kipruto, non ? C'est dingue, quand même. J'arrive même pas à courir 10 minutes d'affilée sans m'arrêter. Pourquoi je pense à ça, aujourd'hui ? M'en fous.

• Record hommes : 26:24
• Record femmes : 28:46

C'est fou, hein ? 26 minutes... Je suis même pas capable de faire le tour du parc en 26 minutes. Je devrais vraiment me bouger... demain, peut-être. Ou après-demain... Lundi, ça marche ? Non, lundi c'est cours de poterie. Merde, j'aime bien mes cours de poterie.

Rhonex Kipruto, c'est un nom qui restera. Agnes Jebet Ngetich aussi, évidemment. Des monstres. Sérieusement, des monstres. Je me demande ce qu'ils mangent. Des carottes magiques ? Probablement pas. Du poulet ?

Faut que je regarde des vidéos de course à pied plus tard. Oui, absolument. Ou peut-être que je vais regarder une série... Non, faut que je me motive. 10km, c'est un objectif. Un jour... J'ai déjà fait un 5km en 40 minutes, alors... progresser, quoi.

Ah, et puis, j'ai vu ma copine Lucie aujourd'hui. Elle a couru un semi-marathon. La dingue ! On s'est pris un café après. Elle m'a dit qu'elle voulait faire un marathon l'année prochaine. Je suis fier d'elle.

Bref... 26:24 et 28:46. Records du monde 10km. C'est tout ce que je voulais dire, je crois.

Quel est le record pour courir un 10 km ?

Alors, le record du monde du 10 km, chez ces messieurs qui courent plus vite que moi après mon troisième café ? On parle de 26 minutes et 24 secondes. Rhonex Kipruto, le monsieur, a fait ça à Valence en janvier 2020.

Imaginez : 26 minutes et 24 secondes. C'est le temps qu'il me faut pour trouver mes clés !

C’est du 2'38 au kilomètre, soit à peine plus que le temps que je mets à me décider devant le rayon yaourts au supermarché. Et 4'14 par mile. Chapeau. Vraiment. Moi je suis plus à 10 minutes le kilomètre, mais bon, je suis en mode contemplation…

(Et oui, je connais mon temps au kilomètre. On ne se moque pas !)

Pour Info : Valence, une ville où visiblement, on court vite. Peut-être qu’ils mettent du turbo dans la paella ? Ou alors, c’est juste que l’air y est plus léger, ou le sol plus propice aux records. Allez savoir !

Quel est le 10km le plus rapide ?

Record du 10km: 26:24.

Kipruto. Valence. 2020.

• Date: 12 janvier 2020

• Lieu: Valence

• Coureur: Rhonex Kipruto (Kenya)

• Temps: 26 minutes 24 secondes

  Précédent record battu de 14 secondes. Mon chrono personnel sur 10km? Beaucoup plus lent. Ce record, une référence. A battre. Peut-être.

J'ai couru un 10km en 45min ce matin, nul. Le niveau pro, inaccessible. Prochaine course? Pas encore décidé.