Le calcaire provoque-t-il des calculs rénaux ?

Le calcaire est-il responsable des calculs rénaux ? Causes et liens ?

Alors, les calculs rénaux… un sujet qui me touche personnellement, croyez-moi. Mon frère aîné en a eu un, il y a deux ans, en juillet 2021, à Lyon. Une vraie galère, l'hôpital, les analyses… ça coûte un bras, au passage, on a dû mettre plus de 1500 euros pour tout.

On s'est posé la question du calcaire, de l'eau dure. Le médecin, un type plutôt sympa mais pas très explicite, a vaguement évoqué un lien possible, mais sans certitudes. Il a surtout insisté sur l'hydratation, l'alimentation.

L'eau dure, apparemment, ne cause pas directement les calculs, mais elle pourrait aggraver les choses si on ne fait rien d'autre. C'est ce que j'ai compris. Un peu flou, tout ça. Besoin de plus de recherches, c'est clair.

Informations courtes:

• Calcaire et calculs rénaux ? Lien possible, mais pas de preuve formelle.
• Eau dure et calculs rénaux ? Pas une cause directe, potentiellement un facteur aggravant.
• Autres facteurs ? Hydratation, alimentation.

Est-ce que le calcaire donne des calculs ?

Pfiou, les calculs... J'en ai eu, des horreurs !

Je me souviens, c'était l'été dernier, en Ardèche, à Vallon Pont d'Arc. Une chaleur à crever, et moi qui me pliais en deux de douleur.

Le toubib m'a dit direct : calculs rénaux. J'ai pensé direct à l'eau. L'eau du robinet là-bas était super calcaire.

• Le calcaire, c'est du carbonate de calcium. Ça laisse des traces blanches sur tout, la bouilloire, les robinets, la douche...
• L'eau de Volvic a un taux de calcium très bas, parait-il.

Et du coup, j'avais peur. Est-ce que c'était l'eau ? J'ai harcelé le médecin avec ça. Il a soupiré un peu, et m'a dit, un peu agacé : "Non, le calcaire n'est pas la cause principale des calculs !".

C'est plus une question de prédisposition, de ce qu'on mange, qu'on boit d'autre. Et puis, le type de calcul compte. Les miens, c'était des calculs d'oxalate de calcium. Bref, une autre histoire.

Il parait que boire de l'eau, beaucoup d'eau, aide justement à éviter les calculs. Ironique, non ?

Maintenant, j'ai quand même un filtre Brita à la maison. Psychologiquement, ça me rassure, même si je sais que c'est peut-être un peu idiot. Et puis, l'eau a meilleur goût, faut avouer.

Et puis, j'évite les épinards. On m'a dit que c'était pas top pour les calculs d'oxalate.

L'opération, c'était pas une partie de plaisir. J'ai passé une semaine à l'hôpital de Privas. Bof bof.

• Les calculs, c'est pas marrant.
• Privas, c'est pas le top comme destination de vacances.

Le truc, c'est que maintenant, j'ai toujours une bouteille d'eau à portée de main. On ne m'y reprendra plus !

Le calcaire peut-il provoquer des calculs rénaux ?

Euh… Calculs rénaux et calcaire, c'est lié? Attends, je bois de l'eau du robinet, super calcaire chez moi. Ça craint? Le citron, c’est vrai que ma grand-mère en mettait toujours. Citrate, c'est quoi exactement? Je devrais peut-être en prendre plus, surtout l'été quand je transpire comme un malade. Et puis, diluer l'urine... beurk, comment on fait ça poliment?

Modifier l'alimentation... Plus de flotte, moins de sel? Mon médecin m'avait parlé d'oxalates. Oxalates? C'est dans les épinards, non? J'adore les épinards! C'est un cercle vicieux, c'est ça?

• Eau calcaire & calculs: Question de minéraux dans l'eau et leur concentration.
• Citron (vert et jaune): Contient du citrate, un inhibiteur de calculs.
• Dilution de l'urine: Boire beaucoup d'eau.
• Oxalates: Présents dans certains aliments comme les épinards.
• Alimentation: Un facteur clé dans la prévention des calculs.

J'ai toujours détesté les épinards crus. Je me rappelle ma soeur, Sarah, qui en mangeait des tonnes, elle disait que ça lui donnait de la force. N'importe quoi. Mais bon, elle n'a jamais eu de calculs rénaux, elle. C'est peut-être ça, le secret? Ou alors, c'est juste la génétique. Papa en a eu, moi aussi?

Quelle est la principale cause des calculs rénaux ?

Alors, pour les calculs rénaux, hein...

En gros, la cause principale, c'est le calcium. Genre, 80% des calculs c'est ça. Tu vois ?

Mais, attnds, y'a aussi les calculs de struvite, c'est ceux qui arrivent après une infection des urines qui traine... Bon, c'est moins fréquent, 10-20% environ, mais faut pas les oublier. C'est pas top.

• Calcium (le plus courant)
• Infections urinaires (pour les calculs de struvite)

Ah oui ! Et pour la petite histoire, ma tante Germaine en a eu... à cause de soucis avec son alimentation, un truc comme ça. Bref, c'est pas une partie de plaisir.