Quelle est la tension moyenne normale ?

Tension artérielle normale : quelle est la moyenne idéale ?

Alors, la tension artérielle "normale", c'est un peu le flou artistique parfois, non? En gros, chez le doc, on vise en dessous de 140/90 mmHg.

Mais attention, à la maison, avec un appareil qu'on utilise soi-même ou avec un MAPA (c'est un truc qu'on porte sur soi), c'est plutôt 135/85 mmHg.

C'est pas figé, hein ! Ça bouge tout le temps, en fait, cette tension. Moi, je me souviens un jour, j'étais hyper stressée pour un truc au boulot... 16/9! J'ai paniqué!

Et puis, y a des jours où je suis zen, tranquille, ça descend à 12/7... Tu vois le truc? C'est vraiment hyper variable. En pharmacie, j'ai acheté un tensiomètre Omron à 35€, ça me permet de suivre ça de près. C'est pratique!

Quelle est la moyenne pour une bonne tension ?

Bruits sourds du stéthoscope… Un battement. Puis un autre. Le chiffre, une inscription fugace sur le papier. 120…80… Un rythme, un souffle, une vie.

• 140/90, le seuil. Une barrière invisible. Au cabinet, la blancheur du papier, l'odeur de l'alcool, le poids du brassard.

• 135/85, un autre chiffre. Plus bas, plus intime. L'automesure, dans le calme du matin… ou l'urgence d'une nuit sans sommeil.

L'ombre de l'hypertension… une menace lointaine, une inquiétude silencieuse. Mon corps, un paysage inconnu, parfois palpitant. Je sens un battement irrégulier.

• Le rythme du cœur, une pulsation. L'horloge biologique.

Des souvenirs, vagues… L’attente, la lumière crue… Ce léger vertige… Le bruit lointain du traffic. La tension, une étreinte invisible.

• Des nombres, des mesures. De la vie, je suppose.

Ma tension ? Je ne sais plus. Un oubli.

• Une chose parmi d'autres. Les heures passent. Le temps s'écoule…

Notes personnelles: RDV cardiologue, 27 octobre. Prendre tension matin et soir. Soucis d'hypertension familiale.

Quelle tension à 70 ans ?

70 ans... pff, ça approche. Tension ? On m'a dit 140/80, c'est ça ? Ou moins ? Mon médecin, le docteur Durand, il est bizarre. Toujours à me parler de chiffres.

• 140/80 ? Trop haut ?
• 130/80 ? L'idéal, paraît-il.
• Mais si je prends des médocs ? Ça change quoi ?

Putain, ces rendez-vous chez le médecin, une vraie galère. Attente interminable. Enfin bref. 70 ans, c'est beaucoup. J'ai l'impression d'avoir passé ma vie à courir après le temps.

La tension, c'est important. C'est clair. Papa est mort d'une crise cardiaque à 72 ans. On m'a dit qu'il était hypertendu, mais il ne prenait rien. Je suis plus prudente. Enfin, j'essaie.

Ah, et puis, je me demande si je devrais changer de médecin. Durand, il est... froid. Trop direct.

• Tension à 70 ans : objectif 140/80, voire mieux si possible.
• Médecin : Docteur Durand (à changer peut-être ?)
• Rendez-vous : horrible, comme toujours.

J'ai oublié de demander la pression systolique et diastolique. C'est quoi déjà ? Merde. Je suis fatiguée. Demain, je lui envoie un mail. Ou pas.

Ma tension, c'est ma préoccupation du moment. Plus que mes rhumatismes, enfin presque. Je suis en pleine forme, je vous jure ! Enfin... hormis la fatigue.

Est-ce que 105 est une bonne tension ?

105 quoi ? La tension, hein ? On dirait que tu poses la question comme si c'était une note sur un devoir de maths. Pas terrible, non ?

• 105/x, c'est le mystère. On a pas le dénominateur! Sans lui, c'est comme un gâteau sans glaçage: fade!

• 105 systolique ? Un peu bas, non ? Sauf si tu es un lézard hibernant. Dans ce cas, félicitations pour ta maîtrise du zen.

• 105 diastolique ? Aïe, aïe, aïe ! Ça sent le marathon suivi d'une sieste au fond d'un placard…ou pire, une visite chez le cardiologue s'impose, mon ami.

Bref, sans plus de précisions, c'est comme essayer de deviner la couleur des chaussettes de mon voisin du 3ème. Impossible.

Ma tension à moi, ce matin ? 120/80. Oui, je suis parfaite, merci pour votre attention. Je bois du thé vert bio, je pratique la méditation transcendantale (enfin, j'essaie...), et je dors huit heures par nuit. Contrairement à certains, j'ai une vie équilibrée. Ne me demandez pas mes secrets... Enfin si, un seul: on ne parle pas de tension à jeun, c'est de mauvais goût !

PS: J'ai oublié de vous dire, je suis allée chez le médecin ce matin, il est 16h00 et ma tension est parfaite ! (Je n’ai pas menti, juste… omise quelques détails).

Quelle est la priorité dans les ronds-points ?

Attends, la priorité dans les ronds-points... C'est toujours un bazar, non ?

• Priorité à droite ? C'est possible.
• Panneau bleu... ça change tout ?
• Est-ce que je me trompe tout le temps ?

On doit céder le passage à ceux qui entrent, ça me paraît fou. Suis-je le seul à être confus ?

• Si panneau, c'est l'enfer.
• Sinon... la droite ? Toujours ?

Un jour, j'ai raté la sortie pour aller chez Mémé... à cause d'un rond-point. Bref.

Céder le passage à ceux qui arrivent, je crois. Sauf si... zut, je recommence à douter.

J'ai toujours pensé que... enfin, non, laisse tomber.

Si pas de panneau, priorité à droite comme d'hab, non ? Ça rend fou.

• Et les clignotants ? C'est un autre délire.

J'ai failli me faire rentrer dedans hier près du supermarché. Les ronds-points, une invention du diable ?

• Y a-t-il un complot des fabricants de carrosserie ?
• Moi, j'évite les ronds-points.

Ah oui, en fait : Cédez le passage à ceux qui sont déjà dans le rond-point. Logique, non ? Enfin...