Quelle est la meilleure eau pour l'hypertension artérielle ?

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L'eau idéale pour l'hypertension dépend de votre état de santé. Pour une meilleure digestion, choisissez des eaux riches en bicarbonate (Vichy Célestins, St Yorre, Quézac, Badoit). En cas d'hypertension ou de troubles cardiovasculaires, privilégiez les eaux faiblement minéralisées et pauvres en sodium (Thonon, Courmayeur, Evian, Vittel, Contrex, Volvic, Hépar, Salvetat, Perrier). Consultez votre médecin pour un conseil personnalisé.

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Quelle eau boire pour lhypertension artérielle ?

Alors, pour l'hypertension, quelle eau boire ? Honnêtement, j'ai toujours galéré avec ça.

Ma grand-mère, elle avait de l'hypertension et elle jurait que l'Evian l'aidait. Après, est-ce que c'était l'Evian en particulier ou juste le fait de s'hydrater, ça...

Les eaux riches en bicarbonate, type Vichy Célestins ou St Yorre, c'est plus pour la digestion. J'ai essayé une fois la St Yorre après une raclette... comment dire... ça a aidé, oui.

En gros, si t'as de l'hypertension, oublie les eaux trop salées. Thonon, Courmayeur, Volvic... c'est vers ça qu'il faut se tourner, apparemment. Moins de sodium, c'est mieux pour le cœur, logique.

J'me souviens, à l'Intermarché de Montélimar, en janvier 2023, j'avais vu une promo sur le pack d'Evian. Peut-être que c'est le signe qu'il faut que j'en rachète ? ???? Enfin, c'est pas un conseil médical, hein, c'est juste mon expérience. Faut toujours demander à son médecin!